Foulées de la Mue е състезание в Новамбър, което се провежда в Калвадос, Нормандия, с център около селищата Кайрон, Ротс, Розел и Ласон. Има 6 км и 12 км за възрастни, както и детски стартове на 1,5 км и 3,2 км, така че е подходящо както за семейства, така и за обикновени бегачи. Организира го La Muse, състезанието вече е над 30 издания. Записването е онлайн през Klikego, а на място се вписват само ако има свободни места. Стартовите номера се взимат ден по-рано в центъра за анимации в Ласон.
Трасето за възрастни минава през пътища, пътеки и селски пътища, свързващи местните села. 12-километровото е доста равнище, подходящо за лични рекорди. Детските стартове завършват с малък кръг, за да имат и те същия опит. Събитието подпомага две асоциации от Калвадос, които работят с хора с редки болести. Един участник го описва като „доста мило семейно състезание“, подчертавайки затвореното трасе в града, шатъл услугата и атмосферата на края на годината като обща семейна цел. Рекордите са 36:20 за мъжете и 44:18 за жените.