Gjesdalmilå стартира и завършва на стадиона на Gjesdal IL в Ългард. 10-километровката завършва на пистата в Sentralidrettsanlegget. През септември има 5 км, 10 км и детска 650-метрова, подходяща за всички – и за възрастни, и за малки бегачи.
10-километровката започва между стадиона и тренировъчните полета на ФК Ългард. Слиза към E39, преминава под нея и следва Едлансватнет до училището в Ългард. След това се качва по Реттедален, обръща около езерото и се връща към пистата. 5-километровката също започва на пистата, тръгва 100 метра в обратна посока и излиза от стадиона. Минава край училището Солъс и залите на Гьесдал, следвайки по-прост и по-плосък маршрут от предишните години. Детската надпревара се провежда близо до стадиона в Ългард, за да се концентрира върху спортните съоръжения.