5/10k Rainbow Run er en skovløb i Frankfurt Goldstein. Man kan vælge at løbe én 5 km omgang eller gå to omgange for 10 km. Løbet er en del af FVV XMAS Tournament-weekenden og foregår i Frankfurt City Forest, ikke på bygader. Det handler om at løbe imod homofobi i sport og støtte et åbent, tolerant samfund.
Ruten går for det meste på faste skovstier med nogle asfaltstrækninger, så det passer både til nybegyndere og dem, der vil have tempo. Der er masser af forskellige løbere: nybegyndere, erfarne, queer-atleter, allierede og alle aldre, kropstyper, køn, etniciteter, seksualiteter eller udseender er velkomne ved startlinjen. FVV XMAS Tournament, hvor løbet er en del af, har også en lørdagskveldsparty, søndagsbrunch og en bytur. Turneringen har været fast på LGBTIQ*-sportskalenderen i over 30 år.