35. Kainacher Bergmarathon (IÖBLC)

Der Kainacher Bergmarathon ist ein Sommer-Bergmarathon, der in Kainach bei Voitsberg stattfindet, einem Dorf in der österreichischen Steiermark. Die Hauptstrecke geht über 44 km mit etwa 1.800 Höhenmetern bergauf und bergab. Das heißt, der läuft sich deutlich langsamer als ein Straßenmarathon; rechne mal mindestens eine Stunde mehr zu deiner üblichen Marathonzeit. Start und Ziel sind am Dorfplatz in Kainach (542 Meter über dem Meeresspiegel), und du kannst ihn entweder einzeln oder als Dreier-Staffel laufen. Für Läufer und Nordic Walker gibt es auch eine 18.5 km-Strecke. Die Strecke steigt vom Dorf aus Richtung Gleinalpe an und erreicht ihren höchsten Punkt auf 1.790 Metern. Der Großteil der Strecke führt über gravel roads, Forstwege und Trails. Schon die ersten Abschnitte zeigen dir, was Sache ist: Nach einem kurzen Start erwartet dich ein sehr steiler Wiesenanstieg, gefolgt von einem durchgehenden Asphaltanstieg bis etwa 6 km. Danach kommen Forstwege mit mehreren kurzen, knackigen Steigungen. Das relativ kleine Starterfeld sorgt für eine persönlichere, lokale Bergmarathon-Atmosphäre im Vergleich zu großen Stadtläufen. Das seven-and-a-half-hour Cutoff verlangt neben Marathon-Ausdauer auch eine starke Kletterfähigkeit.