Die Melody Run de Flers geht in Flers, Normandie, an einem September-Sonntag über die Bühne – mit Trail- und Straßenläufen für alle. Du kannst dich für den 5-km-Trail für Einsteiger entscheiden, den 10-km-Trail oder den 5-km-Straßenlauf. Für die Hartgesottenen gibt’s noch die 10-km- und 15-km-Strecken. Der 15-Kilometer-Lauf ist der klassische Ausdauercheck, während die kürzeren Varianten perfekt sind, wenn du mal reinschnuppern willst, ohne dich gleich auf lange Distanzen festzulegen.
Start und Ziel sind am Place Saint-Germain, wo du dir vorab deine Startnummer abholen kannst – oder direkt am Renntag nochmal. Der 10-km-Lauf hat sogar einen Firmen-Teamwettbewerb: gemischte Teams mit zwei Frauen und zwei Männern, das schnellste Team gibt’s auf die Siegertafel. Für die Kleinen gibt’s einen 1,5-km-Kinderlauf ohne Zeitnahme, den sie aber nur mit einem Erwachsenen bestreiten dürfen. Und wer lieber gemütlich läuft, macht beim 5-km-"Melody rando walk" mit. Die Organisatoren sagen dazu: *„in Musik und guter Laune“*.