Το Austria Backyard 7+1 είναι μια δρομολόγιο-τύπου Backyard στο Kirchdorf, στο Tirol, που τρέχει πάνω στο ίδιο κύκλωμα με το Austria Backyard Ultra. Ξεκινάει 30 λεπτά μετά το ultra, για να μην αναμειχθούν οι δύο ομάδες και να μην βοηθάει κανείς τον άλλον κατά τη διάρκεια της διαδρομής.
Τα πρώτα επτά γύροι είναι σαν ένα κανονικό Backyard Ultra και φτάνουν σε μαραθώνιο, αλλά τα χρονομέτρημα τους δεν μετράνε στο τελικό αποτέλεσμα. Όλοι σταματούν μετά τον όγδοο γύρο, και ο ταχύτερος εκείνο τον γύρο κερδίζει. Η στρατηγική είναι να κρατάς ενέργεια τα πρώτα επτά και να δώσεις όλα στο τελευταίο.