Sobre esta carrera
La cita es en Coker Park: una pista de 400m, sin sorpresas ni repechos, solo vueltas y ritmo. Las John Gilmour Track Races las organiza el West Australian Marathon Club, pero la participación está abierta a todos, no solo a los socios del club. Así se consigue un ambiente sencillo, de "llegar y correr", en vez de un evento masivo.
Prepárate para una carrera en pista sencilla: coge tu ritmo, cuenta tus vueltas y da la misma curva una y otra vez. Un detalle útil es la división de corredores en dos categorías según el tiempo final. Una carrera es para los que acaben en más de 40 minutos, y otra para los que hagan 40 minutos o menos. Así es más fácil que corras con gente de tu mismo ritmo.
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