Sobre esta carrera
La cosa es sencilla: te tiras a la piscina 4 horas seguidas y nadas lo que puedas. Vale para todo el mundo, desde el que prueba los primeros 1000m hasta el que quiere llegar a 10.000m. Se hace en una piscina de 50 metros, y hay que dar 20 vueltas de 500m cada una en esas cuatro horas. Cada vuelta es: entras por un extremo, nadas 100m, te zambulles bajo las boyas, otros 100m hasta el otro lado y sales pisando la alfombra de cronometraje. Hay zona de descanso para hidratarte y preparar la siguiente. El objetivo es completar 10k o, si no llegas, quedarte lo más cerca posible del límite. Te cronometran vuelta a vuelta y te puntúan por las que hagas y tu tiempo medio por cada 500m.
La prueba es la "Swim Duro (GB)" de la SERIES 2026, así que apúntate y a darle caña al agua.
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