La Bodøstafetten arranca a las doce del mediodía en Maskinisten, Bodø, Nordland. Es un relevo de ocho postas pensado para equipos mixtos. Los tramos son muy variados: algunos son llanos, otros cortos, otros más rápidos y otros más largos, lo que permite que cada equipo pueda incluir corredores con diferentes ritmos y niveles de experiencia.
El ambiente es informal, la carrera está pensada para gente que quiere correr en grupo y pasarlo bien. Los participantes pueden ir con zapatillas de running normales y ropa de entrenamiento, o disfrazados. Los testigos de relevo, con colores llamativos, encajan con este estilo desenfadado, haciendo que los cambios de testigo sean parte de la diversión.