El Rollercoaster 3.0 es una carrera de trail por bosque en Zielona Góra, Polonia, con distancias de 13 km, 23 km y 53 km. Se corre a finales de septiembre. El nombre le viene al pelo: subidas y bajadas constantes, con cambios bruscos de ritmo en vez de un ritmo constante.
La ruta es dura, con senderos naturales, pendientes empinadas y bajadas técnicas que exigen fuerza en las subidas y control en las bajadas. Ideal para los que buscan un reto en montaña y bosque, lejos de las carreras de asfalto. Si te gusta el trail y quieres sufrir un poco, esta es tu carrera.