Sprintataan keskiviikkona Victoria Parkin läpi. Kilpaillaan itseään ja yrityskilpailijoita vastaan The City v Wharf Run Challengessa.
Keskiviikkoiltana on hyvä tilaisuus testata vauhtia ja vertailla suorituksia muiden kanssa. Reitti kulkee Victoria Parkin läpi, joten on hyvä ottaa mukavaa ja haastavaa samalla.