Sunday LongRun on viikoittainen pitkän juoksusarjan sarja niille, jotka kasvattavat juoksukilometrejä, erityisesti niille, jotka harjoittelevat Bostonin maratonille keväällä tai New Yorkin maratonille syksyllä. Ryhmä kokoontuu Tom Stofka Gardenille, aiemmin tunnetuksi nimellä ”The Bins”. Lähtö on 8:30 aamusta Labor Daysta Memorial Dayhin ja 7:30 aamusta Memorial Daystä Labor Dayhin. Juoksu on tavallisesti 12–22 mailia, ja vauhdit vaihtelevat alle 7 minuutin mailista yli 10 minuutin mailiin. Vaiva on mukavaa ja mukavasti kovaa. Reitit vaihtelevat viikosta toiseen, ja useimmat tarjoavat mahdollisuuden lyhentää tai pidentää juoksua omien harjoitusohjelmien mukaan. Aaron, Angela, Jennifer, Justin, Roe, Stephen ja Sam ohjaavat juoksut. Juoksijat jakavat viikonlopun tiedot Google Groupissa ja ilmoittavat vauhdit, jotta muut löytävät saman vauhdin juoksijat. Osallistujien pitää olla valmiina pitkälle aamulle, ja heidän pitää olla mukanaan vesi, henkilöllisyystodistus, vakuutustiedot, MetroCard, raha ja muut tarpeelliset tavarat, jotka mahtuvat käsivyöhön tai taskuun.

Cák

Ajoneuvoreitit

Etsi Googlessa

Tyypillinen sää SYY

19°C alimmillaan 10°C

45mm sateen keskimäärin

Lämmin — klassinen kilpailusää.

Tarkista tapahtuman tiedot järjestäjän kanssa ennen ilmoittautumista.

Muokkaa tapahtumaa Lisää puuttuva Ilmoita ongelma