Heim Halvmaraton, c'est un semi-marathon qui se déroule à Kyrksæterøra, avec départ et arrivée à KulØrn. L'épreuve est organisée par la section athlétisme du Kyrksæterøra Idrettslag, et tous les participants partent en même temps, peu importe la catégorie.
Le parcours fait 7 km en boucle, à boucler trois fois. On traverse le centre-ville de Kyrksæterøra et on longe le Hemnefjorden, avec un profil plat et régulier, idéal pour tenir un rythme constant. Des ravitos sont placés sur le parcours, et après la course, il y a des douches et des vestiaires. Les trois premiers hommes et femmes reçoivent des récompenses.