A Fall into Fall Trail 5k Run/Walk egy 5K esemény a Mendota Trail-en, southwest Virginia-ben. Az útvonal egy rail-trail szakaszt használ, ami Bristol és Mendota között megy. Ez egy sima távfutás/gyaloglás, nem technikás hegyi verseny, de a környezet azért jóval több hangulatot ad, mint egy aszfaltos 5K. A teljes trail 12.5 miles hosszú, a Bristol trailhead-től indul egy burkolt half-mile szakasszal, aztán finom gravel és chat jön.
A Mendota Trail egy régi vasúti nyomvonalat követ, 17 felújított trestles-szel, köztük patakátkelésekkel és a North Fork of the Holston River feletti részekkel. Bristol felől emelkedik, aztán The Cut és Wolf Run Gorge felé lejt Mendota irányába, közben olyan régi vasúti megállók mellett halad el, mint Benhams, Phillips Switch és Abrams Falls. A trailt futók, gyaloglók, túrázók és bringások is használják. A vasutas múlt nagyon benne van a helyben: a vonalon 82 years át ment személy- és teherszállítás, a legismertebb gőzöse pedig a Lonesome Pine Special volt.