Muruvik Backyard Ultra

La Muruvik Backyard Ultra è una backyard ultra su gravel a Malvik, in Norvegia. Si parte alle 9:00 del mattino e ogni ora si riparte sullo stesso anello di 6.7 km. Il format è semplice e brutale: devi finire il giro entro l'ora, riposare con il tempo che ti avanza, e poi rimetterti in fila per l'ora successiva. La gara finisce solo quando un runner completa un ultimo giro da solo. Il percorso è un andata e ritorno tra Muruvik e Hommelvik, lungo il Malvik trail. È piatto, il che favorisce un ritmo costante e i tentativi di andare lontano, ma la ripartenza oraria significa che il vero test è il recupero, la perdita di sonno e la capacità di rimanere lucidi e organizzati mentre i giri si accumulano. La Hell Ultraløperklubb organizza la gara, che è stata corsa la prima volta in primavera ed è stata riproposta quello stesso autunno. Il record del percorso è di 48 laps, stabilito da Børje Cato Moen, e in un'edizione c'è stato anche il miglior risultato femminile norvegese, con una runner che ha fatto 47 laps.