Striders Trail 5 is een 5-mijl trailwedstrijd in Sankey Valley Park, Blackbrook, St Helens. Start en finish zijn bij Sankey Visitors Centre op Blackbrook Road. St Helens Striders organiseren het evenement en noemen het grappig genoeg “the best trail race in the world, ever.” Je kunt je startnummer op de dag zelf ophalen. Er zijn toiletten bij het bezoekerscentrum, en je moet minimaal 15 jaar zijn op race dag.
De route loopt vooral over compacte trailondergronden, met een paar stukken asfalt. Het terrein is onregelmatig, modderig en rotsig, dus echt een echte trailrun en geen verborgen wegwedstrijd. Er staan marshalen langs de hele route, vooral waar je voertuigen of andere parkbezoekers tegenkomt. Er zijn geen waterpunten onderweg, maar aan de finish krijg je water, een goody bag en een herinnering. Prijzen gaan naar de top 3 mannen en vrouwen overall, plus de eerste in de veteranen categorieën van V40 tot V65. Na de race gaan we allemaal naar The Ship Inn voor een drankje en de prijsuitreiking.