Over deze race
De Swim Duro in GB is een toffe uitdaging waar je binnen 4 uur zo ver mogelijk moet zwemmen. Iedereen mag meedoen, van beginners die voor het eerst 1.000 meter willen halen tot ervaren zwemmers die voor 10.000 meter gaan. Het gebeurt in een 50-meterbad, dus 20 rondjes van 500 meter per stuk binnen die vier uur. Per rondje ga je aan één kant het water in, zwemt 100 meter, duikt onder de baantouwen door, zwemt nog eens 100 meter naar de andere kant en stapt er weer uit via een timingmat. Er is een rustplek waar je even kunt bijkomen, drinken en je voorbereiden op het volgende rondje. Het doel is om 10 kilometer te halen of gewoon zo ver mogelijk te komen binnen de tijd.
Je wordt per rondje getimed en de eindscore hangt af van hoeveel rondjes je hebt gedaan en je gemiddelde tijd per 500 meter.
© OpenStreetMap