Afstanden
3 km
5 km
10 km
15 km
20 km
30 km
40 km
50 km
Over deze race
Lingezegen Run - Last Man Standing (NL) is een november-eliminatiewedstrijd in Park Lingezegen, Elst. Iedereen start om 11:00 met een rondje van 3 km, en elke nieuwe ronde gaat elke 20 minuten weer van start. Om 17:00 is het definitief klaar. Als je een ronde binnen de tijd haalt, mag je door; lukt dat niet, dan ben je eruit.
Iedereen loopt hetzelfde 3 km-parcours, dus het draait om tempo en rust, niet om de route. Wie een ronde in 16 minuten doet, krijgt 4 minuten rust voordat de volgende start. Langzamer betekent kortere pauze. Het aantal deelnemers wordt steeds kleiner, en de winnaar is degene die het langst volhoudt. Bij gelijkspel op het eind wordt het laatste rondje een echte sprint naar de finish. Maximaal 250 deelnemers, inschrijfgeld €19,95.
© OpenStreetMap