Afstanden
2.1 km
3.6 km
5 km
14.6 km
21.1 km
27.5 km
Over deze race
Zêzere Swimrun vindt plaats rondom de Castelo de Bode Dam in centraal Portugal, tegen het einde van de zomer. Sinds 2017 maken ze gebruik van de combinatie van zoetwaterzwemmen, heuvelachtige trails en veel overgangen tussen zwemmen en hardlopen. Er zijn verschillende afstanden: de 24,7 km Standard met 3,6 km zwemmen, 21,1 km hardlopen en zes zwem-hardloopsegmenten. De kortere Sprint en Experience afstanden zijn een goed alternatief voor wie de omgeving wil leren kennen.
De route volgt de Grande Rota do Zêzere bij de dorpen Fontes en Souto en eindigt bij het strand van Aldeia do Mato. Het weer speelt een grote rol: het water is tussen de 20 en 23°C, de lucht kan tot 28°C worden en in de zon voelt het nog warmer aan. Door het zoetwater zwem je minder en moet je goed op techniek letten. Perfect voor wie van technische trails, openwaterzwemmen, hoogtemeters en het ritme van wisselen houdt.
© OpenStreetMap