Essener Seelauf går av stabelen en fredag i Essen, Tyskland, med en flat løype på 14-14,2 km rundt Baldeneysee. Starten er ved Regattahaus Essen, rett ved den kjente Regattaturmen, og har mer preg av en lokal klubbarrangement enn en stor byløp. En rapport snakker om rundt 165 deltakere, så det blir en hyggelig og oversiktlig stafett uten masse folk.
Løypa er en tur-og-retur-rute: man starter ved Regattahaus, krysser parkeringsplassen, går opp en kort stykke på Freiherr-von-Stein-Strasse, og så østover, litt unna sjøen. Været ved Baldeneysee kan være kjølig og tåkefullt, som passer med at løpet går om høsten. Team-Essen 99 står for arrangementet, med aldersklasser, litt mat/drikke, og en avslappet stemning der man kan la verdisaker ligge igjen. Starten er ikke noe stort show, og arrangørene har "Zebras" som underholdning i stedet for pomp og prunk.