Sunday LongRun je týždenný tréninkový beh pre bežcov, ktorí si budúviajú kilometre, najmä pre tých, čo sa pripravujú na Boston v jarí alebo New York na jeseň. Skupina sa schádza v Tom Stofka Garden (teda v tom bývalom „The Bins“). Štartuje sa o 8:30 ráno od Labor Day do Memorial Day a o 7:30 ráno od Memorial Day do Labor Day. Behy sú dlhšie, od 12 do 22 míľ, s tempom od pod 7 minút na míľu až po viac ako 10, a úsilie je medzi pohodlným a pohodlným tvrdším. Trasy sa každý týždeň menia, ale väčšina ponúka možnosť skrátiť alebo predĺžiť, aby sa prihodilo k individuálnemu tréningovému plánu. Behy viedu Aaron, Angela, Jennifer, Justin, Roe, Stephen a Sam. Bežci sa dohodnú cez Google Group, kde sa v piatok delia detaily a paces, aby sa našli spolutížiari s podobnou rýchlosťou. Na taký dlhý ranný výlet by ste mali mať s sebou vodu, doklad, informácie o poistení, MetroCard, peniaze a iné veci, ktoré sa zmestia do ramenného pouzdra alebo kapsy.

Cák

Trasa autom

Hľadať na Google

Typické počasie SEP

19°C min 10°C

45mm zrážok priemer

Mierne — klasické pretekárske počasie.

Pred registráciou si overte podrobnosti podujatia u organizátora.

Upraviť udalosť Pridať chýbajúce Nahlásiť problém