MoRun Cardiff är en Movember-löpning som går av stapeln i Coopers Field i Bute Park, nära centrala Cardiff. Det finns fyra distanser på samma morgon: en halvmaraton, 10k, 5k och en 1,5 km Mini MoRun för barn och familjer. Halvmaratonen startar först, sedan 5k och 10k, och Mini MoRunen kommer senare. Anmälan öppnar tidigt, startnummer och tidtagarbrickor hämtas på plats, och alla distanser är chip-tidtagna med resultat direkt efter målgången.
Sträckan går genom Bute Park, och löparna startar i grupper efter förväntad sluttid för att undvika trängsel. Det är en bred blandning av deltagare: halvmaratonlöpare, 10k- och 5k-gäng, barn, familjer, nybörjare, insamlare och de som bara är med för stämningen. Klädsel är välkommen, och man uppmanas att växa eller måla på en mustasch. Alla får en MoRun-medalj och ett huvudband, plus extra priser till snabbaste MoBro, snabbaste MoSista, bäst klädd och bästa mustasch. Tävlingen stöttar Movember och samlar in pengar och uppmärksamhet för prostatacancer, testikelcancer, psykisk hälsa och självmordsförebyggande.