Om detta lopp
Rollercoaster 3.0 är ett cross-country-lopp i Zielona Góra, Polen, med distanser på 13 km, 23 km och 53 km. Det går av stapeln i slutet av september. Namnet säger allt – en kuperad skogslöpning med snabba växlingar mellan ansträngning och återhämtning, inte en jämn tempoövning.
Sträckan består av tuffa naturbana med branta stigningar och tekniska nedförsbackar. Här krävs både styrka i benen och kontroll i nedförsbackarna. Det är ett lopp för trailfans som vill ha en riktig utmaning i bergig, skogig terräng – inget för den som bara vill ha en vanlig väglöpning.
© OpenStreetMap