Distanser
1.9 km
3.8 km
21.1 km
42.2 km
90 km
180 km
226 km
Om detta lopp
IRONMAN Portugal-Cascais startar och avslutar vid Cascais Bay. Tävlingen går från Atlanten upp i backarna och tillbaka mot Lissabon. Den här oktober-triathlonen i Cascais, Portugal, i Lissabon-regionen, har både full IRONMAN och IRONMAN 70.3. Full distans är 3,8 km simning, 180 km cykling och 42,2 km löpning. Den kortare varianten är 1,9 km, 90 km och 21,1 km.
Cykelsträckan är ju hjärtat i tävlingen. Den går genom Sintra-Cascais naturpark, uppför Malveira, Serra de Sintra och Lagoa Azul, och passerar Estoril F1-banan. Sen går det mot Lissabon med kända sevärdheter som Belém-tornet, Upptäckternas monument och 25 april-bron. Full distans har 1725 m höjdskillnad, varav 1400 m på cykeldelen. Löpet är tre varv på drygt 14 km var. Kombon av hav, berg, historiska platser, motorsport och Lissabons landmärken gör den här tävlingen mycket mer varierad än en vanlig kust-triathlon.
© OpenStreetMap