Blidöloppen има стартове за деца, за всички възрасти и за възрастни (мъже и жени). Цял ден за семействата да се забавляват заедно.
Тук можеш да се надянеш на 5K, 10K, half marathon или дори на gravel състезание. Маршрутите минават през парка, по брега на езерото и през гората. Времето е обикновено прохладно, около 15°C, но е добре да си имаш дрехи за всякакви случаи.