Cykling & løb i Kagoshima, 2026

Kagoshima Træningsnoter

Løb: 3k. Den første rute er 19 km med 229 m stigning. Den anden rute er 31 km med 257 m stigning. Den tredje rute er 00 km med 85 m stigning. Kagoshima United er den eneste klub her, så lokale løbere bygger holdet omkring gentagne ruter.

Cykling: Lokale cyklister kører først langs kysten, så går de ud på bakkerne. Kagoichi Cycling Route er den store gran fondo idé, fordi den fulde runde er 226 km og stiger 3933 m, mens Fukiagehama, Sakurajima, Kinko Bay og Mt. Kaimon er i sikte. Cykelruten omkring Sakurajima giver en pæn 36 km runde, når man vil have en kortere dag. Inner Kinko Bay Route holder kørslen tæt på Tarumizu, Kirishima, Aira og Kagoshima byer. Nansatsu-ruten og Minami Satsuma-Kagoshima-afsnittet bringer kystvejen, hvide sandstrande og stigninger mod Ibusuki og Mt. Kaimon.

Sæson: Kagoshima belønner konsekvent træning mest i de milde, relativt tørre vintre og de milde, relativt tørre efteråre. Foråret føles varmt og fugtigt, så lokale løbere holder stadig på grundmilerne og holder intervallerne ærlige uden at tvinge hver session. Sommeren bliver varm og fugtig, så den kloge løsning er tidlig Z2, korte stigninger og kystruter, hvor Kinko Bay eller Østkinesiske Hav giver turen lidt luft. Vinteren forbliver mild efter Japans hovedlands standard, så løbere holder Higashiichiki-opbygningen i gang, og cyklister holder Sakurajima-ruter, Kagoichi-sektioner og længere rundture i bugten i rotationen.