Raffertys Coastal Run

Das Raffertys Resort, direkt am Lake Macquarie gelegen, ist der Startpunkt für diesen Küsten-Trail-Lauf. Von dort geht's direkt rein in den Wallarah National Park und die Munmorah State Conservation Area. Der Raffertys Coastal Run bietet dir dabei ein echtes "full coastal playground" Erlebnis mit Single Tracks durchs Buschland, Feuerwegen, Küstenpfaden, Felsplateaus und Strandabschnitten. Besonders prägend für die Strecke sind Catherine Hill Bay, Frazer Beach und Snapper Point. Der Lauf ist gut machbar für Familien und auch für Anfänger, ohne dabei aber das echte Trail-Gefühl zu verlieren. Rechne mit "crisp morning starts" direkt am See, gefolgt von "cool sea breezes", sobald die Strecke näher an die Küste kommt. Das Gelände ist ziemlich abwechslungsreich: Es gibt Erde, Sand, Fels und auch schlammige Abschnitte mit Bachüberquerungen. Da musst du bei der Schuhwahl etwas aufpassen. Verpflegungsstationen gibt's an der Scenic Drive, am Snapper Point und an der Mine Camp Road, die auch gut bestückt sind. Eine Besonderheit ist aber: Es gibt "NO cups provided at aid stations". Du musst also deine eigene Flasche mitnehmen und dort auffüllen.