Défi des bois

Der Défi des bois ist ein Cross-Country- und Hindernislauf im Herbst, der im Parc Terre-des-Jeunes in Victoriaville, Quebec, stattfindet. Er gehört zum Grand Défi de Victoriaville, präsentiert von Fruit d’Or, und dieses Jahr ist es schon die sechste Auflage. Das Ganze läuft über eine kurze 2 km-Runde. Damit ist das Rennen super für Leute, die es schnell angehen wollen, aber auch für Gruppen, die lieber etwas Lockeres machen als einen normalen Straßenlauf. Die Runde hat Gras-, gravel- und Trail-Abschnitte, dazu kommen noch Hindernisse, die direkt ins Cross-Country-Laufen eingebaut sind. Auf dem Programm stehen Team-Staffeln, ein Eltern-Kind-Hindernisparcours und der Défi Entreprise. Beim Défi Entreprise laufen Fünfer-Teams jeweils eine 2 km-Runde, wobei man auch gehen oder walken kann. Vor den Läufen gibt Julie Bellavance von Cardio Plein air noch ein dynamisches Warm-up. Danach gibt's beim Défi Entreprise noch Essen und Bier im Tailgate-Stil, das ist super, um nach den Runden noch ein bisschen mit den Team-Teilnehmern zusammenzusitzen.