12th Asta Maries 24 timers løb

Das Asta Maries 24 timers løb startet neben dem Sortedamssøen an der Østerbrogade 19 in Copenhagen, und alle Distanzen gehen um 9:00 Uhr morgens los. Das ist ein Zeit-Ultra, also kein Rennen von A nach B. Du kannst zwischen 6, 12 oder 24 Stunden wählen, oder auch die 100 km laufen. Einzelstarter können die Hauptformate laufen, und bei den Zeitrennen sind auch Teams von zwei oder vier Läufern möglich. Das Mindestalter ist 16 Jahre für die 6-Stunden-Staffel und 18 Jahre für alle anderen Rennen. Die Strecke ist eine DAF-vermessenes 1,910.25 m Runde um den Sortedam Lake; hier dreht sich also alles um Runden mitten in der Stadt. Bei den 12-Stunden-, 24-Stunden- und 100 km Rennen wechselt man alle sechs Stunden die Laufrichtung, was den Rhythmus auf der doch sehr repetitiven Strecke etwas ändert. Die Strecke ist markiert, bleibt aber für den restlichen Verkehr offen. An der Verpflegungsstation gibt es Cola, Chips, Energieprodukte, Sportgetränk, Wasser, Obst, heiße Blaubeersuppe, Kaffee und Tee. Warmes Essen gibt es um 18:00 Uhr abends. Du musst deinen eigenen Becher, einen tiefen Teller und einen Löffel fürs Essen mitbringen. Ein Zelt für Taschen und Toiletten ist vorhanden, aber Duschen gibt es keine. Ein kleiner Spendenbeitrag ist schon dabei: DKK 50 von jeder Anmeldung gehen an TUBA.