10K-Läufe in der Nähe von Brumath

La montée du Pigeonnier startet bei den Walk-Teichen in Wissembourg und führt direkt in einen hügeligen Berglauf im Nordvogesen-Gebirge. Der RAC Wissembourg organisiert das Rennen, das jetzt in der dritten Auflage stattfindet – die ersten beiden Male hatten jeweils rund 200 Teilnehmer. Es gibt zwei parallele Strecken: die Hauptdistanz über 10,1 km mit 430 Höhenmetern und eine neue 5,9 km-Variante mit 220 Höhenmetern, die auch gelaufen werden kann. Die Strecke führt über Waldwege und Trails mit mehreren Anstiegen und Abfahrten Richtung Pigeonnier-Pass, bevor es zurück nach Wissembourg geht. Die lange Distanz hat schon eine kleine Wettkampfhistorie: Emmanuel Allenbach war früher Sieger, und Matthieu Eyermann hält den Streckenrekord mit 40:13. Guillaume Pillon könnte dieses Jahr vorne mitmischen, während die kürzere Strecke auch für Geher und weniger erfahrene Trailrunner eine gute Option ist, um das Bergfeeling zu schnuppern, ohne gleich die vollen 10,1 km zu laufen.

La Bitchoise findet nachts in Bitche statt, einer Stadt im Département Moselle in der französischen Region Grand Est. Das Hauptrennen ist ein 10 km langer Nachtlauf durch die Stadt, die *Les foulées de la Citadelle*, Start ist um 20:00 Uhr. Die Strecke ist eine Runde mit bis zu 220 Höhenmetern. Das Event geht Anfang Oktober über die Bühne und bietet zusätzlich 5 km und 10 km Gehoptionen für alle, die nicht nur auf Zeit laufen wollen. Die Gehstrecken heißen *La montée du Hochkopf* (10 km) und *La ronde de l’étang de Hasselfurth* (5 km). Der Hasselfurth-Stausee ist der zentrale Treffpunkt. Es kommen Walker, Nordic Walker, Jogger und Läufer zusammen – alles im Rahmen einer Solidaritätsaktion. Organisiert wird das Ganze vom *BBasket Club du Pays de Bitche*. Beim letzten Mal waren über 200 Leute dabei, dieses Mal rechnen die Veranstalter mit rund 1.000 Starten.

Der Marathon des 3 Pays du Rhin ist ein Straßenrennen rund um Basel und die Rheingrenze, das die drei Länder Schweiz, Frankreich und Deutschland verbindet. Bekannt als „3 in 1“-Event, führt er durch Basel, Saint-Louis, Huningue und Weil am Rhein – mit Grenzübertritten inklusive. Es gab 5K, 10K, Halbmarathon und Marathon-Distanzen, dazu noch die Duo-Option für Teams, die die längeren Strecken gemeinsam angehen. Der Start ist in Basel, dann geht’s durch die angrenzenden Grenzstädte im Oberrheingebiet – also richtig international auf öffentlichen Straßen. Die französischen Abschnitte führen durch Saint-Louis und Huningue im Département Haut-Rhin, der deutsche Teil endet in Weil am Rhein. Eigentlich ein etabliertes Rennen, aber anscheinend war’s die letzte Ausgabe. Also eher ein historisches Ding als ein fester Termin im Kalender.

La Bitchoise ist ein Charity-Lauf- und Geh-Event in Bitche, Moselle, Frankreich, meist Anfang Oktober. Man kann zwischen 5 km und 10 km wählen, mit Optionen zum Laufen, Gehen oder Nordic Walking. Der Erlös geht gegen Krebs. Der 10-km-Lauf heißt Les foulées de la Citadelle und ist eine Stadt-Runde auf der Straße, mit Nacht-Option. Geher können z. B. La montée du Hochkopf (10 km) oder La ronde de l’étang de Hasselfurth (5 km) nehmen. In den letzten Jahren waren über 200 dabei, früher gab’s mal rund tausend Teilnehmer mit Start ab 8 Uhr. In sieben Jahren hat La Bitchoise 38.000 Euro für Krebsprojekte gesammelt.

Herbstlauf Schutterwald ist ein herbstlicher 10 km-Straßenlauf in Schutterwald, Baden-Württemberg, mit Start und Ziel im Waldstadion. Der Hauptlauf geht am Nachmittag los, dazu gibt es Kinder- und Jugendläufe sowie eine Nordic Walking-Wertung. Damit passt die Veranstaltung für Läuferinnen, Läufer und Walker aus der Region genauso wie für alle, die eine sauber vermessene 10 km-Zeit laufen wollen. Die 10 km-Strecke führt flach über Wald- und Feldwege rund ums Waldstadion, jeder Kilometer ist markiert und der Kurs ist nach DLV-Standard vermessen. Ausrichter ist der LFV Schutterwald, der Lauf findet jährlich statt und war Anfang der 2020er bereits bei der 22. Ausgabe. Gewertet wird unter anderem in Jugend, Hauptklasse, Masters und Kreis Kehl-Klassen, also eher klassischer Vereins- und Dorflauf-Tag als großes City-Event.

Les Foulées Vertes in Ernolsheim-Bruche ist ein Lauf-Event im Oktober, organisiert vom Rame, dem lokalen Running Athlétisme Marche d’Erno-Verein. Man kann zwischen 10 km oder 18,4 km wählen, dazu gibt’s Kinderläufe und einen 6,5 km langen Spaziergang ohne Zeitnahme für alle, die lieber gemütlich unterwegs sind. Die lange Strecke führt durch die Weinberge und gibt dem Event so richtig was Eigenes. Die Kinderläufe sind kostenlos, wenn man sich vorher anmeldet. Pro Startnummer geht 1 Euro an Des Milliers de pas pour Sacha. Die Startnummern gibt’s im Sportpark Ernolsheim-Bruche. Die Veranstaltung ist noch jung, die vierte Auflage steht an.

Die Brumath-Läufe sind jedes Jahr im Oktober in Brumath, Elsass, und gehen an wohltätige Zwecke. Es gibt einen 10-Kilometer-Lauf, separate 5-Kilometer-Rennen für Männer und Frauen, einen gemischten 5-Kilometer-Walk und Rennen für die Kids. So ist für Läufer, Walker, Familien und Vereinsathleten was dabei. Organisiert wird das Ganze vom El Himer Running Team und Freiwilligen – eine Fortsetzung der alten Courses de Brumath. Beim letzten Mal waren fast 2.000 Leute am Start. Der Erlös geht an verschiedene Projekte: Unterstützung für Prostatakrebs-Patienten, Brustkrebs-Hilfe, Charcot-Krankheit, Parkinson-Unterstützung, Coeur des Sables und die Leichtathletikschule Unitas Brumath. Dazu gibt’s noch Unterhaltung, Physio- und Osteo-Angebote, Verpflegung, Goodie-Bags, eine Bar und Essen.

Die Course des Châteaux d'Ottrott ist eine Straßenlauf-Serie, die jedes Jahr im Oktober in Ottrott stattfindet – einem kleinen Dorf im Bas-Rhin, Grand Est. Es gibt verschiedene Distanzen: 5 km, 10 km und einen Halbmarathon (21,741 km), dazu noch Kinderläufe für die Kleinen. Seit 1990 geht’s hier locker zur Sache, perfekt für Familien und Freizeitläufer, nicht nur für ambitionierte Vereinsathleten. Die Strecke führt direkt zu den Burgen Lutzelbourg und Rathsamhausen, und Ottrott liegt ja direkt an einer alten Römerstraße Richtung Mont Sainte-Odile – da merkt man gleich, dass hier Geschichte mitläuft. Die Organisatoren sagen selbst: "Ottrott klingt wie ein trabendes Pferd", und genau so fühlt sich das auch an – ein gemütliches Dorfevent mit Optionen für alle Altersgruppen und Fitnesslevel.

La Froussarde ist eine Halloween-Rennserie, die Ende Oktober nachts stattfindet. Das Hauptrennen ist ein 10-Kilometer-Straßenrennen, das als eine Runde gelaufen wird. Das ist die beliebteste Distanz, beim letzten Mal waren über 300 Läufer dabei. Dazu gibt’s noch ein 5-Kilometer-Straßenrennen mit Solidaritäts-Charakter, ebenfalls nachts und auf einer urbanen Runde. Für Familien gibt’s die Zombie Walk, einen 1,5-Kilometer-Nachtspaziergang durch die Stadt. Wer die Halloween-Stimmung ohne Wettkampf erleben will, ist hier genau richtig.

Natura Cap Eckwersheim ist ein Herbstlauf in Eckwersheim, einem Dorf im Bas-Rhin in der Grand Est-Region. Am Start gibt’s 5 km, 10 km und einen Halbmarathon, dazu noch gemütliche Geh-Varianten über 5 oder 10 km und Kinderläufe über 700 m, 1000 m oder 2000 m. Die Strecken führen durch Felder, Wege und Straßen – kein klassischer Stadtlauf also, sondern richtig Natur. Ideal für Einsteiger, die es kurz und locker mögen, aber auch für ambitionierte Läufer, die 10 oder 21,1 km knacken wollen. Familien mit Kids sind genauso willkommen wie Walker. Hauptsache, alle kommen zusammen und genießen den Lauf durchs Eckwersheimer Umland.

Die Wintersberg-Aufstieg startet am Gymnase Omnisport in Niederbronn-les-Bains und führt die Läufer direkt in den Herbstwald der Vosges du Grès. Die 10,5 km lange Strecke hat 470 Höhenmeter und geht um 10:00 Uhr los. Seit 32 Jahren gibt’s das Rennen schon, kein kurzlebiger Trail-Trend, sondern echte Tradition. Die Strecke ist kurz genug für einen harten Durchgang, aber zu steil für eine Straßenrennen-Atmosphäre. Keine Verpflegung unterwegs, nur Wald und Beine. Im Ergebnis stehen immer wieder Läufer aus Frankreich und Deutschland – klar, die Grenze ist ja direkt um die Ecke. Die Organisatoren bieten drei Varianten an: La Pétillante, La Douce und La Forte, dazu gibt’s Bonussekunden für Bestzeiten. Aktuell liegen die Bestzeiten bei den Männern knapp unter 42 Minuten, bei den Frauen im mittleren 50er-Bereich – je nach Strecke.

Die 10 km de la Wantzenau - Nature ist ein 10-Kilometer-Lauf in La Wantzenau, einem Ort im Bas-Rhin, Elsass. Der Start geht sonntags im November um 10:30 Uhr. Das Rennen läuft parallel zur Route-Variante, sodass die Serie beide Optionen anbietet: einen naturnahen 10 km und einen straßenorientierten 10 km – beide unter dem Namen La Wantzenau. Früher hieß es noch 10 km Lanxess de la Wantzenau, und die Unterscheidung zwischen Nature und Route gibt’s schon seit ein paar Jahren.