10K-Läufe in der Nähe von Chenôve

Les Foulées du Lac Kir ist ein Lauf-Event in Dijon, das an der nautischen Basis am Lac Kir stattfindet. Es gibt 5 km und 10 km Rennen, Start und Ziel sind direkt dort. Das geht immer am Oktober-Nachmittag über die Bühne, organisiert vom Dijoner Straßenläufer-Verein – Anmeldung läuft nur online. Nach sechs Jahren Pause ist das Ding wieder am Start, erst Corona, dann fehlte Personal. Dazu gibt’s auch noch ein Joëlette-Rennen, damit auch Leute mit Behinderung mitmachen können. Die Organisatoren spenden pro Teilnehmer einen Euro an lokale Projekte wie A Pas de Géant oder die Tafel. Für die Läufer gibt’s in der Nähe Duschen und ein Partnerdorf mit Kryotherapie, Massagen und einer Verpflegungsstation.

Der Marathon des Grands Crus startet in Dijon, mitten in der Côte-d'Or in Bourgogne-Franche-Comté, und führt die Läufer entlang der Route des Grands Crus. Das Herbst-Event bietet verschiedene Distanzen: 5 km, 10 km, einen Halbmarathon und natürlich den vollen Marathon über 42,195 km. Dazu gibt’s noch Rollerveranstaltungen und Wanderungen – also mehr als nur ein klassisches Laufwochenende. Die Strecke zeigt die typische Bourgogne-Landschaft mit Weinbergen und Schlössern, und in Dijon selbst kommt man an der Architektur der Stadt vorbei. Die Verpflegung wird von Leclerc Marsannay gestellt, und die regionale Küche ist überall mit dabei. Typisch für das Event sind auch die Nuiton-Beaunoy-Kellerei, der Kombi-K6 von K6FM an den Allées du Parc, die 23 km lange Roller-Challenge und die Shuttles für die Teilnehmer.

Der Marathon des Vins du Jura ist ein Straßenrennen in Dole, mitten im französischen Jura. Der Name verrät schon das Motto: Wein steht hier im Mittelpunkt. Meistens geht’s Mitte Oktober los, mit Distanzen für jeden – vom vollen Marathon (42,195 km) über Halbmarathon, 10 km und 6 km bis zu Staffel- und Kinderläufen. Die kürzeren La Doloise-Läufe unterstützen dabei noch eine gute Sache. Dole ist eine historische Stadt, früher Hauptstadt von Franche-Comté, auch bekannt als „Terre de Pasteur“. Das Rennen lebt von der Region: Weinproben, lokale Küche, Weinberge, Stadtstraßen und Natur sind fester Bestandteil. Beim Marathon waren die letzten Jahre etwas kleiner, was die Stimmung lockerer macht als bei den großen Stadtmarathons. Am Wochenende ist für alle was dabei – Familien, Staffeln, Hobbyläufer und Vereinsmitglieder kommen auf ihre Kosten.

Der Marathon des Grands Crus findet im Oktober in Dijon statt, in der französischen Region Bourgogne-Franche-Comté, mitten in der Côte-d’Or. Ihr könnt zwischen vier Distanzen wählen: einem Marathon (42.195 km), einem Halbmarathon (21.1 km), einem 10 km-Lauf und einer 5 km-Option, die sich gut für Einsteiger oder Familien eignet. Beim Lauf kann man Dijon super kennenlernen, und die burgundische Architektur der Stadt macht das Ganze noch reizvoller. Ein Highlight ist die Kathedrale Saint Bénigne. Durch die kürzeren Strecken ist das Event nicht nur für Marathon-Spezialisten interessant, sondern auch für Lauf-Einsteiger und alle, die einfach einen schönen Stadtlauf suchen.

Die Corrida chaussinoise ist ein Straßenrennen Mitte Oktober in Chaussin, einem kleinen Ort im Jura. Es gibt zwei Strecken: 5 km und 10 km, beide starten direkt im Ort. Der 5er geht um 14:30 Uhr, der 10er um 15:15 Uhr. Der 10er ist der beliebtere Lauf, in den letzten Jahren waren immer über 100 Läufer dabei. Die Strecken sind Rundkurse durch Chaussin. Der 5 km hat rund 50 Höhenmeter, der 10 km etwa 100. Der 5er ist als beliebte Strecke gelistet, der 10er trägt das Corrida-Label. Organisiert wird das Ganze vom Verein Association Chauss'Pied.

Les Foulées Douces – Laufen für psychische Gesundheit ist eine Solidaritätslaufserie, die auf das Thema psychische Gesundheit aufmerksam machen will. Die Rennen finden auf dem Gelände der Krankenhäuser in Dijon und Montfavet statt, organisiert von CH La Chartreuse zusammen mit Partnern des Territorialen Projekts für psychische Gesundheit. Alle sind eingeladen – nicht nur Vereinsläufer, sondern auch Freizeitläufer. Am Start stehen ein 11 km-Lauf, ein 5,5 km-Lauf und eine offene Geh-Distanz, alles morgens mit günstigen Startgebühren. Die Dijon-Veranstaltung geht im Park von CH La Chartreuse los, in Montfavet startet und endet man am Centre Hospitalier de Montfavet. Über 1.000 Leute waren beim letzten Mal dabei. Es soll alle zusammenbringen: Läufer, Walker, Anfänger, Krankenhausmitarbeiter, Patienten und Anwohner. Mitarbeiter vom CHM können Bewohner oder Patienten begleiten. Die Rennen passen zeitlich zu den Französischen Wochen der psychischen Gesundheit, bei denen das Thema im Mittelpunkt steht.

La Foulée des Vendanges startet und endet in der Nähe des Château de Savigny in Savigny-lès-Beaune, einem Weinort in der Côte-d’Or ganz in der Nähe von Beaune. Das Herbstlauf-Event bietet an einem Tag mehrere Distanzen: einen Halbmarathon, einen 10-Kilometer-Lauf, einen 5-Kilometer-Zeitlauf namens Muriel Hurtis und kurze Petite Foulée-Kinderläufe über 1 oder 2 Kilometer. Über 2.000 Läufer:innen und Kinder sind dabei, wobei der 10-Kilometer-Lauf meist der beliebteste ist. Eine lokale Vereinigung, unterstützt von rund 90 Freiwilligen, organisiert das Ding. Die Strecken führen durch Dorfstraßen, Weinbergpfade, Straßenabschnitte und ein paar trailige Passagen durch die Appellationen Savigny, Pernand-Vergelesses und Aloxe-Corton. Ein Highlight ist die Passage am Château de Savigny, wo die Organisatoren die Läufer:innen auch auf dem Gelände empfangen. Der Lauf läuft seit Oktober in den frühen 1990ern und hat sich seitdem stetig vergrößert – mit Läufer:innen aus Vereinen, Familien und auch mit Joëlette-Nutzern, die so behinderte Athlet:innen mitnehmen können.

La Chaussinoise ist ein kleines Läufer-Event im Oktober in Chaussin, einem Jura-Dorf mit rund 1,600 Einwohnern. Der Start ist am Stadion, und es gibt zwei kurze Trail-Strecken – 5 km und 10 km – plus ein Kinderrennen, damit auch die Kleinen dabei sind. Organisiert wird das Ganze vom lokalen Chauss’Pieds-Team, und die Association Festi’Chauss kümmert sich um das Programm am Tag. Es läuft alles im Rahmen von Octobre Rose. Die Veranstaltung zählt zur TDR Challenge, und die Zahlen aus den letzten Jahren zeigen: gemütliche Teilnehmerzahlen – so um die 90 beim 5 km und 166 beim 10 km.

Les foulées douces ist eine kleine Laufveranstaltung in Dijon, Côte-d'Or, die an einem Sonntag im Oktober von La Chartreuse organisiert wird. Für Läufer gibt es verschiedene kurze Strecken auf der Straße: einen 2.45 km Lauf, einen 3 km Kinderlauf, einen 5.63 km Lauf und einen 10.2 km Lauf. Auch eine 5.45 km Walking-Strecke wird angeboten. Damit ist der Tag ideal für Familien, Walker, Anfänger und Läufer, die einen überschaubaren lokalen Lauf suchen, statt einem großen Event. Die Distanzen sind moderat, es gibt nur +24 m Höhenmeter auf dem 5.63 km Lauf und +35 m auf dem 10.2 km Lauf. Die Startgebühren sind auch niedrig: Der Kinderlauf kostet 3 Euro, der 5 km Lauf 5 Euro, der 10 km Lauf 10 Euro und der Walk ist kostenlos. Bei der letzten Ausgabe waren 638 Teilnehmer dabei, das deutet auf ein Event mit Fokus auf die Gemeinschaft und guter Atmosphäre hin, aber ohne die Größe oder den Druck eines großen Rennens.

Trail du Bouton d'Or ist ein Trail- und Naturrennen Ende Oktober in Ahuy, mitten in der Côte-d'Or in Bourgogne-Franche-Comté. Man kann zwischen einer kurzen 3 km-Runde, der beliebten 10 km-Strecke oder der anspruchsvolleren 23 km-Variante wählen – perfekt für Einsteiger und ambitionierte Läufer, die richtig durch den Wald wollen. Die 10 km-Strecke hat rund 256–273 Höhenmeter und zieht meist die meisten Teilnehmer an, beim letzten Mal waren es über 300. Die 23 km-Route geht mit 694–761 Höhenmetern richtig zur Sache und führt durch die Wälder von Ahuy, Hauteville, Etaules und Darois. Start ist am Sportkomplex.