Half Marathon-Läufe in der Nähe von Mérignac

Trail des premières côtes ist ein Naturlauf-Event in Saint-Caprais-de-Bordeaux, Start und Ziel ist das Gymnase Rabah Khaloufi. Das Programm geht von morgens bis in den späten Nachmittag und bietet einen Trail-Lauf, eine Wanderroute und Nordic Walking – also was für Läufer und Walker, nicht nur für die Hardcore-Racer. Boojovtt organisiert diesen Lauf in der Serie Trail des 1ères Côtes de Bordeaux. Das Gymnase ist Start, Ziel und Verpflegungsort, alles an einem Fleck: ankommen, raus auf die Strecke, zurückkommen und dann direkt was essen. Anmeldung läuft online, entweder über einen Link oder QR-Code.

Die La Graves Automnale - Portets ist ein Trailrunning-Event in Portets, mitten in der Weinregion Graves südlich von Bordeaux. Der lokale Verein Graves Runners 33 bietet zwei Strecken an: 9 km und 15 km. Die Routen führen durch die Weinberge von Portets – kein Asphalt, kein Stadtlauf, sondern richtig Natur. Der Verein ist noch jung, gegründet von sechs Leuten aus dem örtlichen Leichtathletikverein. Der Präsident, Mathieu Delas, ist selbst Portets-Einwohner und Makler. Früher war er Spitzenfechter, jetzt läuft er alles von Halbmarathons bis zu Ultra-Trails. Der Verein hat rund 70 Mitglieder, die Beiträge sind fair, und es gibt zweimal pro Woche Training am Abend im Stadion.

Der Marathon, Semi & 10K de Bordeaux bietet vier Distanzen durch Bordeaux: 5 km, 10 km, Halbmarathon und Marathon. Das Event findet in Bordeaux, Nouvelle-Aquitaine, statt. Die kürzeren Läufe ziehen große Felder an, mit fast 24.000 Teilnehmern am Tag und rund 14.000 Läufern beim Halbmarathon. Der Start ist im Jardin public, das Ziel liegt an den Quais nahe der Place de la Bourse, beim Miroir d’eau. Die Strecke führt durch die Hauptviertel von Bordeaux. Der Halbmarathon hat einen Abschnitt durch die Innenstadt und eine erste Runde Richtung Quais und Saint-Michel. Nach dem Ziel kann man super die Garonne-Quais, die Cathédrale Saint-André, das Monument aux Girondins, die Cité du Vin checken oder in Saint-Pierre was trinken gehen.

Das Villenave Trail-Wochenende im Januar bietet Trailrunning und zeitgenaue Nordic Walking-Wettbewerbe in Villenave-d’Ornon, südlich von Bordeaux. Die Rennen starten am Espace d’Ornon an der route de Léognan. Der Club Athlétique Villenavais organisiert mehrere Trailläufe und drei zeitgenaue Nordic Walking-Distanzen, statt einem großen Hauptrennen. Am Samstag geht’s rund um das Château l’Olivier, mit einer 8 km-Schleife für die 8 km Nordic Walking-Wertung und den 16 km Nacht-Trail. Die 16 km kann man solo oder als Zweier-Staffel laufen, mit Wechselzone an der base vie. Sonntag stehen die Haupt-Trail-Distanzen an: 10 km l’Olivier, 20 km la Cactus und 27 km la Patxi, plus 10 km und 20 km Nordic Walking. Die Strecke ist hügelig, und die Organisatoren geben an, dass 80 bis 100 % der Wege Naturboden sind – also kein Straßenrennen mit ein paar Offroad-Passagen, sondern richtig Trail.

La Cestadaise führt Läufer durch die Wälder von Cestas in Gironde und bietet Trail-Distanzen von 11 km und 21 km. Das Rennen findet im Februar statt und hat auch Bike-and-Run-Formate, also nicht nur klassische Läufe. Cestas liegt in der Nähe von Pessac und Mérignac, also quasi direkt bei Bordeaux. Die nächste Bahnstation ist Gazinet Cestas. Organisiert wird das Ding vom SAGC Triathlon, und die Strecken sind für Anfänger und Routiniers geeignet. Es geht um die persönliche Herausforderung und das Gefühl, sich richtig ausgepowert zu haben. Die Veranstalter sind bekannt für gute Vorbereitung und eine lockere, motivierende Stimmung.

La Cestadaise ist eine Bike-and-Run-Serie in Cestas, einem Kaff bei Bordeaux in Nouvelle-Aquitaine. Der SAGC Triathlon Club organisiert das Ding mit Jugendrennen und XS/S-Distanzen – alles für gemischte Altersgruppen, kein Massenstart. Das Ganze geht in der Nähe der Bordeaux-Vororte Pessac, Mérignac und Bordeaux ab. Der Bahnhof Gazinet Cestas ist nur einen Steinwurf vom Start entfernt, also perfekt mit der Bahn erreichbar für so ein lokales Multisport-Event.

Der Marathon du Printemps d'Arcachon startet am Olympia Theater in Arcachon, direkt an der Atlantikküste in der Gironde. Das Frühlingsrennen bietet drei Distanzen: einen klassischen Marathon (42,195 km), einen Halbmarathon (21,1 km) und einen 5-Kilometer-Lauf für alle ab 14 Jahren. Jedes Jahr sind rund 4.500 Läufer und Walker am Start. Die Strecke bleibt nah an Arcachon und schlängelt sich durch die Stadtviertel, statt weit ins Umland zu führen. Der 5-Kilometer-Kurs packt das Beste der Gegend in sich: Strandpromenade, Stege, typische Villen und Kiefernwald. Der Marathon hat 230 Höhenmeter, der Halbmarathon 125 – also nicht ganz flach. Das Rennen hat den Marathon des 4 Saisons abgelöst, bleibt aber in Arcachon und hat jetzt seinen eigenen Frühlingscharakter.

Die Foulées Saint-Selvaises finden jedes Jahr im April in Saint-Selve, Gironde, statt. Man kann zwischen einem 10 km Trail, einem 10 km Spaziergang, einem Halbmarathon oder Rennen für Kinder und Jugendliche wählen. Der Marathon des Graves e.V. organisiert das Event und hat für alle etwas – ob Anfänger oder Routinier. Die Strecken führen durch den Ort und das umliegende Grün, also kein reiner Straßenlauf. In den letzten Jahren waren über tausend Erwachsene und hunderte Kids am Start, wobei die Walker einen großen Teil ausmachen. Beim 10 km gab’s schon mal einen unter 35 Minuten, und in den Folgejahren wurden bei 10 km und Halbmarathon neue Bestzeiten geknackt. Mit Verpflegung und Musik wird’s zu einem richtig gemütlichen Frühlingsfest in der Region.

Les foulées de l'Hourcancilloise ist eine Lauf- und Trailserie in Carcans, Gironde, Südwestfrankreich. Das Programm bietet Straßenlauf-Distanzen und Trail-Optionen: 21 km mit 400 Höhenmetern, 10 km mit 150, einen 20 km Trail mit 400 und einen 11 km Entdeckungstrail mit 150. Die Strecke ist abwechslungsreich, aber fair – wer es gemütlich mag, kann die kürzeren Distanzen nehmen, wer mehr Herausforderung sucht, geht auf die längeren. Die Rennen starten nachmittags und abends. Zuerst geht’s mit den 21 km und 10 km los, dann kommen die Trails dran. Die längeren Strecken haben genug Steigung, dass man sich nicht zu verausgaben sollte, während die 10 km und 11 km locker bleiben. Organisiert wird das Ganze von Aquitaine Triathlon.

Der Semi-Marathon de la Presqu'île ist ein Halbmarathon im April in Lège-Cap-Ferret, direkt an der Gironde in Nouvelle-Aquitaine. Die Hauptdistanz liegt bei den klassischen 21,0975 km, dazu gibt’s noch die Randonnée des Oyats, ein 11 km langer Spaziergang. Start und Ziel sind in Claouay, einem kleinen Dorf auf der Halbinsel direkt am Becken. Die Teilnehmerzahl ist auf 2.000 begrenzt – kein Massenrennen, sondern ein kompakter Lauf. Die Strecke führt über Radwege und zeigt die typische Umgebung: Dörfer, Kiefernwälder, Straßen am Becken und das wechselhafte Wetter des Bassin d’Arcachon. Die letzten Jahre hatten so um die 1.700 bis 1.800 Finisher, mit einer guten Mischung aus Männern und Frauen, die meisten schaffen es in etwas über zwei Stunden. Der Lauf gehört zu Les Courses de la Presqu’île, und der Organisator David Le Goff legt Wert auf Details wie Startnummernausgabe, Verpflegung, Zielankunft und das lockere Gespräch danach. Regen ist hier kein Fremdwort – mal haben sie eine nasse Ausgabe beschrieben, aber das passt zum entspannten Flair.

Die Foulée des Sangliers in Salles, Gironde, ist ein Naturlauf mit 10 km und 21 km Strecken. Start ist um 09:30 am Rugby-Stadion R. Brun. Die Routen sind flach, mit nur etwa 20 Höhenmetern – hier geht’s also mehr um den Untergrund als um Steigungen. Die Strecke führt durch Waldwege rund um Salles, vorbei an Entenständen und alten Mühlen an kleinen Bächen. Der Lauf ist Teil des Aquitaine-Laufkalenders und hat sich über mehrere Auflagen als fester Bestandteil der lokalen Szene etabliert.

Der Trail de l'Avenir in Moulon, Frankreich, ist ein Trailrennen mit einer Hauptdistanz von 21 km und rund 500 Höhenmetern. Wer’s kürzer mag, kann auch die 11 km-Variante wählen – da geht’s dann weniger bergauf, aber trotzdem durch die Trails der Region. Die 21 km heißen L'Enfer Moulonnais, die 11 km La Chauffe Gambettes. Für die Kids gibt’s noch Le Diablotin (1,5 km) und Le Quinquin (700 m) – die laufen zwar nicht gegen die Uhr, machen aber richtig Laune. So wird’s nicht nur ein Wettkampf, sondern ein richtig cooles Event für die ganze Familie.