Über dieses Rennen
Der Lightning Bolt 10K, Lauf 5, ist ein ländlicher 10k nahe Langley Burrell, direkt bei Chippenham im Südwesten Englands. Start ist um 10:30 Uhr an einem Sonntag, und der Kurs ist für schnelles Straßenlaufen ausgelegt. Die offizielle Streckenmessung zeigt nur 14 Höhenmeter, die Veranstalter werben damit, dass es der schnellste und flachste 10k im Südwesten ist. UKA/Run Britain-zertifiziert, mit Chipzeitnahme und geeignet für alle – von Anfängern bis zu Eliteläufern, die eine schnelle Zeit suchen.
Der Start ist etwa 1 km vom Race HQ entfernt, das Ziel liegt 500 Meter vom Hauptquartier. Kilometersteine sind entlang der Strecke platziert, Pacer gibt es für Zielzeiten zwischen 35 und 75 Minuten, die Cut-off-Zeit beträgt 1:15 Stunden. Lauf 5 ist gleichzeitig Austragungsort der Südwest-Club-/Team-Meisterschaften mit Preisen für gemischte, männliche und weibliche Teams sowie für die größte Mannschaft und den Club mit dem meisten Teamgeist. Weil es ländlich ist, gibt’s eine besondere Anweisung: Läufer sollen Pferde sicher überholen, also sich ankündigen, langsamer werden, genug Abstand halten und anhalten, wenn ein Pferd gestresst wirkt. Die Streckenrekorde liegen bei 30:08 für Männer und 32:49 für Frauen – da geht’s vorne richtig zur Sache.
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