10K-Läufe in der Nähe von Bad Sobernheim

Beim 7. Rodenbacher Lauftag gibt es an einem einzigen Herbst-Wettkampftag im Waldstadion Niederrodenbach in Rodenbach wieder verschiedene Läufe: einen 50 km Harry Arndt Lauf, einen Halbmarathon, 10 km, 5 km und Kinder-Stadionläufe. Der volle Name ist „Run for Peace and Democracy in Europe“, und das Ganze zählt auch als BBF Junior Main-Lauf-Cup Rennen. Los geht's morgens mit dem Halbmarathon, dicht gefolgt vom 50 km und 5 km Lauf. Am Nachmittag stehen dann der Kinder-Stadionlauf, Stadion Cross-Rennen und der 10 km Lauf auf dem Programm. Die Startgebühren sind echt fair: 5 Euro für die Schülerläufe und 15 Euro für den Halbmarathon. Und Nachmeldungen sind am Wettkampftag auch noch vor Ort möglich. Die Hauptstrecke ist flach, asphaltiert und offiziell nach IAAF-Standards vermessen. Sie führt durch den Rodenbacher Wald und ist damit top für alle, die eine schnelle Zeit laufen wollen oder den Lauf als Vorbereitung für einen Herbstmarathon nutzen. Auf dieser Strecke wurde sogar schon ein deutscher M15 Rekord über 5 km aufgestellt – das sagt einiges über die Schnelligkeit der Strecke aus! Die 5 km Strecke hat einen Stadiondurchlauf kurz vor dem Ziel, sodass Zuschauer und Fans den Rennverlauf super verfolgen können. Die jüngsten Teilnehmer starten bei einem Stadion Cross mit Hindernissen, alle, die ins Ziel kommen, bekommen eine spezielle Urkunde, und viele Preise werden direkt vor Ort verliehen. Der SSC Hanau-Rodenbach, der schon fast 50 Jahre Erfahrung in der Organisation von Straßenläufen hat, präsentiert das Ganze unter dem Motto: „From runners for runners.“

Braunbecks Bremserlauf vom TSV Zornheim ist ein lokaler Lauftag in Zornheim. Start und Treffpunkt ist an Herberts Kulturscheune, gelaufen wird auf der Straße und eher im Vereins- und Ortslauf-Format, also klar etwas anderes als eine Stadionveranstaltung. Der Lauf zählt zur Wingertscup-Serie in der Region Mainz. Es gibt Wertungen für Kinder, Schüler, Jugend, Aktive, Masters, Berglauf, Straßenlauf und Hobbyläufer. Umkleiden und Duschen findest du in der Hans-Steib-Halle am Zum Neuen Sportplatz. Nachmeldung vor Ort geht, kostet aber einen kleinen Aufpreis.

Der Damscheider Kuckucks-Trail ist ein Trail-Event in Damscheid, Germany, oben auf den Rheinhöhen mit Blick auf den Rhine River. Du kannst entweder die kurze Runde über ungefähr 9 bis 10 Kilometer laufen oder die längere Variante mit etwa 20 bis 21 Kilometern. Außerdem gibt es einen 9-Kilometer walk. Start und Ziel sind bei allen Wettbewerben am Sportplatz SV Damscheid. Die Strecken gehen durchs ländliche Gelände rund um Damscheid und werden vom Veranstalter als anspruchsvoll beschrieben: eher hügeliger Trail als flacher Straßenlauf. SV Damscheid hat das Event im Rahmen seines Sportfestes ins Leben gerufen. Bei der Premiere waren viele Läuferinnen und Läufer aus der Region dabei, obwohl es klassische Renn-Extras wie Zeitnahme oder Startnummern nicht gab.

Der Laubacher Ramsberglauf ist ein jährlicher Lauf in Laubach, Germany, organisiert vom SV 1874 Laubach. Für Erwachsene gibt es den 10 km Hauptlauf, einen 5 km Jedermannlauf für Hobbyläufer und Walker, außerdem eine 7.5 km Strecke und eine 3 km Staffel. Für Kinder stehen kürzere Läufe über 400 m und 1500 m auf dem Programm. Die 10 km und 5 km starten im Schlosspark und führen raus Richtung Hausberg von Laubach, dem Ramsberg. Die Kinder- und Jugendläufe bleiben in Laubach. Die Ergebnisse werden nach den Rennen veröffentlicht, und bei RUNME tauchen neue Resultate oft kurz nach dem Zieleinlauf auf.

Der Bärenfels Heiligabend Marathon ist ein Lauf am Heiligabend in Hoppstädten-Weiersbach, Rhineland-Palatinate. Für alle, die an dem Tag trotzdem eine Startnummer brauchen, gibt es einen 8.5 km-Lauf, einen kurzen Kinderlauf und den marathon über fünf identische Runden. Der marathon steht mit ungefähr 42.5 km und 1,100 m Höhenmetern drin. Auch die 8.5 km haben rund 220 m Höhenmeter, also keine flache Runde zum lockeren Durchtraben. Die Runde geht größtenteils durch den Saar-Hunsrück Nature Park auf breiten, befestigten Waldwegen, dazu kommt pro Runde ein kurzes Stück Asphalt. Es zieht hoch Richtung Bärenfels, nimmt ein Stück vom Bärenpfad Premiumwanderweg mit und läuft dann zurück ins Ziel. Im Dezember werden die ruppigeren Trailpassagen wegen des Wetters rausgelassen. Organisiert wird das Ganze vom Bärenfels-Team, vor allem von der Familie Feller aus Birkenfeld, ziemlich unkompliziert und mit solider Verpflegung. Der Lauf gilt als familienfreundlich: früher Start, Nebel, kalte Luft und Nieselregen gehören eher zum ehrlichen Heiligabend-Charakter als irgendein glattgebügeltes Großstadt-marathon-Gefühl.

Der Silvester-Strassenlauf Kottweiler-Schwanden ist ein 10 km Straßenlauf, der jedes Jahr an Silvester in Kottweiler-Schwanden stattfindet. Er startet nachmittags auf der Reichenbacherstrasse und wird vom SV Kottweiler-Schwanden organisiert. Den Lauf gibt es schon seit 1973, er ist also ein echtes Urgestein und fester Bestandteil im lokalen Laufkalender. Das Ganze findet in einer kleinen Gemeinde in Rheinland-Pfalz statt, die zur Verbandsgemeinde Ramstein-Miesenbach gehört. Kottweiler-Schwanden ist dabei die kleinste Gemeinde innerhalb dieser Verbandsgemeinde, sowohl was die Einwohnerzahl als auch die Fläche angeht. Das Dorf liegt im Nordpfalzer Bergland, der Schwanderbach fließt hindurch und der Miesenbach entspringt im östlichen Teil. Der 362-meter Hebelhuebel ist auch in der Nähe. Auch wenn er offiziell als internationaler Straßenlauf geführt wird, hat er wegen seiner Größe und Lage eher so eine richtige Dorfrennen-Atmosphäre: ein Jahresabschluss-10K auf den lokalen Straßen, eng verbunden mit dem veranstaltenden Verein und der ganzen Gemeinde.

Berlin’s Silvesterlauf schickt die Läufer am Silvesterabend in den Grunewald – mit 4 km, 6 km oder 10 km, je nachdem, wie viel Lust man hat. Eines der größten Neujahrsläufe Deutschlands, aber hier geht’s mehr um Stimmung als um Bestzeiten. Die Strecken sind so angelegt, dass man auch im Kostüm gut durchkommt, auch wenn die Abfahrten über Drachenfliegerberg und Teufelsberg schon etwas Geschick verlangen. Die 4 km sind perfekt für einen kurzen Auslauf vor dem Feiern, die 6 km liegen dazwischen, und die 10 km bringen dich richtig in Fahrt mit den Hügeln und dem Blick über Berlin. Vor den Abendfeuerwerken ist die Stadt noch ruhig, und vom Teufelsberg hat man einen richtig guten Überblick. Kostüme sind Pflicht – selbstgemachte Outfits werden belohnt, und am Ende gibt’s Pfannkuchen statt Medaille. Süßes statt Sport, aber wer will da schon meckern?

Der Oberrodenbacher Silvesterlauf ist ein Silvester-Straßenlauf in Rodenbach, Hessen. Du kannst zwischen einer 10.25 km oder einer 5.45 km Strecke wählen. Der kurze Lauf startet um 12:30 Uhr, der längere dann um 13:30 Uhr. Normalerweise sind ein paar Hundert Läufer dabei, zuletzt waren es zwischen gut 300 und etwas über 700. Das Event bietet auch Kinder- und Schülerläufe an, wodurch es sich gut als Familien-Clubaktivität eignet, aber auch als Jahresabschlusslauf für Erwachsene. Die Zeitmessung macht Race result, und anmelden kannst du dich über die Webseite vom Turnverein Oberrodenbach. Laut Feedback ist es ein gut organisierter lokaler Lauf: Organisation und Atmosphäre bekamen jeweils eine 4.0, das Preis-Leistungs-Verhältnis eine 4.3 und die Strecke eine 3.5.

Der Silvester-Lauf Bad Kreuznach ist ein Straßenlauf an Silvester in Bad Kreuznach, Rhineland-Palatinate, Germany, mit 10 km und 5 km zur Auswahl. Start ist am Freizeitgelände Kuhberg, Rheingrafenstrasse 904, und den Lauf gibt es jedes Jahr seit 1977. Ausrichter ist LC 80 KH e. V. Bad Kreuznach, die Zeitnahme macht br-timing. Vom Charakter her ist das ein unkomplizierter lokaler Jahresabschlusslauf. Die Startgebühr liegt bei 10 euros, für jüngere Läuferinnen und Läufer in der ausgeschriebenen Jugendklasse ist der Start kostenlos. Anmelden kannst du dich online, telefonisch, vorab persönlich oder noch am Veranstaltungstag. Es gibt gedruckte Urkunden, außerdem vor Ort Parkplätze, Umkleiden und Duschen. In Bewertungen kommt der Lauf bei Organisation, Stimmung und Preis-Leistung gut weg, die Strecke selbst wird etwas kritischer gesehen.

Der Hohenloher Silvesterlauf ist der Silvesterlauf in der Hohenlohe region und startet sowie endet am Vereinsheim der SpVgg Hengstfeld-Wallhausen e.V. in Hengstfeld. Los geht's um 13:00, und du hast zwei einfache Optionen: den 5-Kilometer-Hobbylauf oder den 10-Kilometer-Hauptlauf. Das Rennen ist zugleich der Auftakt zum 4-Jahreszeiten-Laufcup und hängt den Jahresabschlusslauf damit an eine größere Serie durch alle vier Jahreszeiten. Mit der 40. Auflage ist das vor Ort längst eine feste Nummer, passend für Vereinsläufer, Freizeitjogger und Einsteiger, die vor dem neuen Jahr noch einmal laufen wollen.

Der Waldböckelheimer Silvesterlauf ist ein Straßenlauf an Silvester in Waldböckelheim, einem Ort in Rheinland-Pfalz, Germany. Gelaufen werden 10 km und 5 km, dazu kommen kürzere Läufe für Kinder und Schüler. Der Start ist um 12:30 PM angesetzt, also schön mittags am Silvestertag. Für die Kids gibt es Distanzen über 200, 600 und 800 Meter. Das Feld ist meistens klein bis mittelgroß, irgendwo zwischen 101 und 300 Teilnehmern; bei einer der letzten Ausgaben waren 175 Finisher im Ziel. Die Anmeldung läuft über die Website des Veranstalters, die Zeitnahme übernimmt ein Ergebnisdienst. Startlisten, Platzierungen, Fotos und Berichte werden nach dem Lauf veröffentlicht.