5K-Läufe in der Nähe von Bad Tölz

Der Benediktbeurer Kirta-Lauf ist ein Lauf im Oktober, Start ist am Alpenwarmbad in Benediktbeuern. Gelaufen wird nach Altersklassen, los geht's mit den Jüngsten. Die Zwergerl laufen 500 m, danach sind die U8-Kinder über 500 m dran und die U10-Kinder über 800 m. Für die älteren Schüler geht es auf eine 1.2 km Runde: U12 und U14 laufen eine Runde, U16 zwei Runden. U20 und die Frauen laufen eine 5 km Runde, die Männer nehmen dieselbe Runde zweimal und kommen damit auf 10 km. Die Strecke liegt rund ums Alpenwarmbad, organisiert wird das Ganze vom TSV Benediktbeuern-Bichl.

Der Germeringer Stadtlauf findet im Oktober in Germering, Bavaria statt. Für Erwachsene gibt es Läufe über 5 km und 10 km, dazu kommen kürzere Rennen für Kinder. Der Nachwuchs kann über 900 m, 1,200 m und 2,200 m starten, also passt das Ganze gut für Familien und für lokale Läuferinnen und Läufer, die eine klassische Straßenlauf-Distanz laufen wollen. Organisiert wird der Lauf von SV Germering e.V. über die Leichtathletik-Abteilung, unterstützt vom Leichtathletik Förderverein SV Germering e.V. Durch das Sponsoring von CEWE läuft die Veranstaltung auch unter Germeringer CEWE Stadtlauf. Nach dem Rennen werden Ergebnisse, Urkunden und Fotogalerien veröffentlicht. Bei den Sponsoren ist viel Lokales dabei, unter anderem City of Germering, Stadtwerke Germering, Sparkasse Fürstenfeldbruck, Brauhaus Germering, DocuWare, AOK Bayern und verschiedene Germering businesses.

Der Teufelsberglauf ist ein jährlicher Crosslauf in Munich mit 5 km und 10 km zur Auswahl. Das ist ein klassischer Vereinslauf, klar anders als die großen Stadt-marathon-Nummern, und schon der Name mit Teufelsberg verortet das Rennen fest in der Munich-Laufszene. Organisiert wird das Ganze vom ESV Sportfreunde München-Neuaubing e.V., einem Mehrspartenverein mit Abteilungen wie Leichtathletik, Fußball, Judo, Klettern, Tennis, Volleyball und Wintersport. In den letzten Jahren war der Lauf schon in den hohen Vierzigern bei der Austragung, also steckt da deutlich mehr Tradition drin, als das schlichte Format mit zwei Distanzen auf den ersten Blick vermuten lässt.

Der MRRC Silvesterlauf München führt dich an Silvester durch den Olympiapark in Munich. Die Kleine Olympiahalle ist dabei der Dreh- und Angelpunkt für Startnummernausgabe, Siegerehrung, Start und Ziel. Organisiert wird das Ganze vom Munich RoadRunners Club, mit mehreren Distanzen für die Laufcommunity: 500-meter Kinderlauf, 2-kilometer Schullauf, 5-kilometer Lauf sowie ein 10-kilometer Straßen- und Fun Run. Der 10-kilometer Lauf ist offiziell vermessen und taugt damit auch für alle, die eine saubere Zeit für Bestenlisten laufen wollen. Platz ist für bis zu 4,000 Teilnehmende, frühere Ausgaben waren schon bei rund 3,000 Meldungen ausverkauft. Die Strecke bleibt komplett im winterlichen Olympiapark, Start und Ziel liegen nahe der Kleine Olympiahalle. Münchner Vereine und Laufgruppen treten in der Munich Community Clash Championship gegeneinander an, gewertet werden die drei schnellsten 10-kilometer Läufer pro Team nach addierter Nettozeit. Dazu kommen lokale Rituale: Die Feldmoching Böllerschützen geben den Startschuss, Peter Maisenbacher und Maresa Bredl moderieren den Tag, und im Ziel bekommen alle den Silvesterlauf Becher, den man danach mit Tee oder Wasser füllen kann. Rund um die 40. Ausgabe gab es außerdem eine Erinnerungsmedaille und ein Jubiläumsshirt zum Bestellen.