5K-Läufe in der Nähe von Bad Wildbad

Der Heckengäu-Volkslauf ist ein jährlicher Volkslauf in Wiernsheim, mit Start und Ziel an der Lindenhalle Wiernsheim. Er gehört fest zum Veranstaltungskalender vom SFG-Serres, einem lokalen Verein, der auch andere Dorffeste und Vereinsveranstaltungen macht, wie zum Beispiel den Kinderfasching, die Vatertags-Hocketse und das Wiernsheimer Straßenfest. Aktuell gibt es wohl noch keine Streckenkarte oder bestätigte Renndistanzen. Man muss das aber im Kontext der deutschen Laufkalender sehen: Solche Events sind Teil vom größeren System der Vereins-Straßenläufe, wo Ehrenamtliche, Landessportverbände, Zeitmessungsstandards, Sicherheitsregeln und eine offizielle Ergebnis-Infrastruktur die Basis-Läufe unterstützen.

Der DJK-Lauf Ludwigsburg ist ein lokaler Straßenlauf in Ludwigsburg, Baden-Wurttemberg, der im Oktober stattfindet und von SG DJK Ludwigsburg e.V. organisiert wird. Im Mittelpunkt stehen kurze, gut machbare Läufe, mit Angeboten für kleine Kinder, Schulkinder, Jugendliche, Hobbyläufer und auch Erwachsene, die etwas ambitionierter unterwegs sind. Für die Jüngsten gibt es einen kostenlosen Bambini-Lauf über ungefähr 500 metres. Ältere Kinder laufen eigene kurze Strecken, zum Beispiel den Theo-Lauf, dazu gibt es eine Distanz für Schulkinder mit Medaillen. Erwachsene und ältere Jugendliche können entweder eine schnelle 5 km-Runde wählen oder beim 10 km-Lauf zwei Runden absolvieren. Die Strecke ist flach und asphaltiert, also gut für alle, die einen gleichmäßigen Untergrund wollen und auf den längeren Distanzen sauber ihr Tempo laufen möchten.

Der Oberwaldlauf ist ein 5 km- und 10 km-Lauf, der jedes Jahr am dritten Samstag im Oktober im Oberwald in Karlsruhe stattfindet. Start und Ziel sind auf dem Vereinsgelände von TuS Rüppurr an der Steinmannstraße. Zuerst geht der 10 km-Lauf raus, kurz danach folgen der 5 km-Lauf und das 5 km-Walking. Die Veranstaltung ist vom Deutschen Leichtathletik-Verband genehmigt, und beide Laufstrecken sind offiziell vermessen, sodass die Zeiten in die deutschen Bestenlisten aufgenommen werden können. Gelaufen wird eine Runde auf Asphalt und gut befestigten Waldwegen, also klar strukturierter als ein ruppiger Trail, aber trotzdem komplett im Oberwald. Beim 10 km-Lauf können ältere Jugendliche und Erwachsene starten, beim 5 km-Lauf sind auch jüngere Altersklassen dabei, und das Walking passt gut für Familien und alle, die es lockerer angehen. TuS Rüppurr zieht das Ganze mit typischer Vereinsatmosphäre auf: Im Ziel gibt es Wasser, Tee und Bananen, rund ums Gelände außerdem Waffeln, Kuchen, Pommes und Bratwurst sowie eine Hüpfburg für Kinder. Die Streckenrekorde stehen bei 29:07 und 35:45 über 10 km sowie 14:53 und 16:38 über 5 km.

Der Bietlauf Mühlhausen ist ein Straßenlauf in Tiefenbronn, Baden-Württemberg, mit Start in der Lehninger Str. Im Mittelpunkt steht der 11.5 km Hauptlauf, aber es gibt auch kürzere Strecken: einen 5 km Hobbylauf, ein 5 km Walking oder Nordic Walking und einen 1.15 km Lauf für Kinder und Schüler. Er findet meist im Herbst statt, oft im Oktober, mit Start morgens um 10:00 Uhr. Die Streckenführung ist unkompliziert. Der Lauf ist eher für lokale Läufer, Walker, Familien und Schulkinder gedacht, nicht nur für ambitionierte Vereinsläufer. Anmelden kannst du dich über die Webseite des Veranstalters. Dort findest du auch Startlisten, Ergebnisse, Fotos und Berichte. Eine Bewertung hebt besonders die Atmosphäre hervor. Strecke und Preis-Leistungs-Verhältnis wurden auch gut bewertet, nur die Organisation hat wohl weniger gute Noten bekommen.

La Froussarde ist eine Halloween-Rennserie, die Ende Oktober nachts stattfindet. Das Hauptrennen ist ein 10-Kilometer-Straßenrennen, das als eine Runde gelaufen wird. Das ist die beliebteste Distanz, beim letzten Mal waren über 300 Läufer dabei. Dazu gibt’s noch ein 5-Kilometer-Straßenrennen mit Solidaritäts-Charakter, ebenfalls nachts und auf einer urbanen Runde. Für Familien gibt’s die Zombie Walk, einen 1,5-Kilometer-Nachtspaziergang durch die Stadt. Wer die Halloween-Stimmung ohne Wettkampf erleben will, ist hier genau richtig.

Von der Skihütte Calmbach geht es für die Läufer 4.6 km bergauf, mit 220 m Höhenmetern bis zur Jägerhütte. Der Jägerhüttenlauf ist ein kurzer Bergstraßenlauf in Calmbach, Baden-Württemberg, meistens im November, Start ist um 14:00. Organisiert wird das Ganze von der Skizunft Calmbach, außerdem zählt der Lauf zum Calwer-Berglauf-Cup. Auf derselben Strecke gibt es auch Nordic Walking, ohne Zeitnahme und ohne Anmeldung, nach dem Motto “Being there is everything.” Das Starterfeld kann überschaubar sein; in einem Bericht war von 35 Startern die Rede, weniger als erwartet. Domenik Hahn gewann bei seinem Debüt und stellte direkt einen Streckenrekord auf, Antje Alt holte sich in derselben Ausgabe den Sieg bei den Frauen.

Der Stuttgarter Silvesterlauf ist ein Silvester-Straßenlauf in Stuttgart-Weilimdorf. Start und Ziel sind direkt an der Lindenbachhalle. Es gibt drei Distanzen: einen 2.3 km Schülerlauf, einen 5.5 km Hörnleshasenlauf und einen 11 km Hauptlauf. Der Schülerlauf und der 5.5 km Lauf gehen über eine Runde, während der Hauptlauf zwei Runden hat. Die Starts sind gestaffelt ab dem frühen Nachmittag, und alle Läufer müssen vor dem gemeinsamen Zielschluss ins Ziel kommen. Die Strecke führt um den Fasanengarten, dadurch bleibt die Veranstaltung schön kompakt und lokal, anstatt sich über die ganze Stadt zu ziehen. Die jüngeren Läufer haben ihren eigenen Schülerlauf, während die beiden längeren Läufe für ältere Kinder, Jugendliche und Erwachsene offen sind. Startnummernausgabe, Nachmeldungen, Verpflegung und die Siegerehrung sind alle zentral in der Lindenbachhalle, was den Tag für Familien und Zuschauer sehr übersichtlich macht. Ein Silvesterlauf T-Shirt gibt es bei Voranmeldung und, falls noch welche übrig sind, auch am Wettkampftag.