10K-Läufe in der Nähe von Bramsche

Der Saerbecker Kirmeslauf startet und endet im Sparkassen-Stadion-Saerbeck an der Lindenstrasse, gelaufen wird am Tag der Deutschen Einheit. Ausrichter ist der SC Falke Saerbeck 1924 e.V.; auf dem Programm stehen ein 400 m Bambini-Lauf, Schülerläufe über 1.2 km und 2 km, ein 5 km Jedermannlauf sowie der 10 km Hauptlauf. Die kurzen Läufe sind für die Kleinen und Schulkinder gedacht, während 5 km und 10 km den älteren Läuferinnen und Läufern eine sauber vermessene Straßenlauf-Option bieten. Die Strecke führt flach über Nebenstraßen rund um Saerbeck, komplett asphaltiert und schnell zu laufen. 5 km und 10 km sind nach DLV-Regeln mit Jones Counter vermessen. Die Zeitnahme läuft über einen Transponder auf der Rückseite der Startnummer, die Platzierung ergibt sich aus der Reihenfolge im Ziel. Bei den Kinderläufen bekommt jedes Kind eine Medaille, die Gesamtsiegerinnen und Gesamtsieger werden in jedem Lauf bis Platz drei geehrt, zusätzlich gibt es Ehrungen für die Altersklassensieger. Kopfhörer sind auf der Strecke nicht erlaubt, und wegen der knappen Parkplätze am Stadion sollst du lieber etwas weiter weg parken.

Der Osterfeiner SgH Dümmerlauf startet am Deich am Olgahafen in Dümmerlohausen, ganz in der Nähe von Damme in Niedersachsen. Die Strecke führt rund um den Dümmer See, den zweitgrößten See des Bundeslandes, und wird vom SW Osterfeine organisiert. Ein richtig schöner Landschaftslauf mit gemischtem Terrain! Die Strecke geht über Schotter, Asphalt und befestigte Wege – kein technischer Trail, sondern eher ein gleichmäßiger Lauf mit abwechslungsreichem Untergrund. Das Rennen unterstützt die Aktion „Sportler gegen Hunger“, und beim zwölften Mal waren trotz einiger organisatorischer Hürden richtig viele Läufer am Start.

Der Hase-Lauf Bersenbrück startet und endet an der Von-Ravensberg-Schule in der Schulstraße in Bersenbrück, Lower Saxony. Bei dem Straßenlauf im Oktober gibt es den 10 km-Hauptlauf, einen kürzeren Jedermannlauf, Schülerläufe und einen Bambini-Lauf für die Kleinsten. Die Strecken sind flach und bleiben auf dem Schulgelände, also passt das sowohl für Erwachsene, die auf Bestzeit gehen wollen, als auch für Kinder auf den kürzeren Distanzen. Der Lauf gehört zum Sparkassen-Cup und Staas-Junior-Cup und zieht meistens ein paar hundert Läuferinnen und Läufer an. Organisiert wird das Ganze von der Laufgruppe des TuS Bersenbrück von 1895 e.V. Nach den Läufen gibt es die Siegerehrung in der Aula der Schule, dazu ein ordentliches Kuchenbuffet für alle Läufer.

Der Mesumer Adventslauf ist ein lokaler Lauf in Mesum, einem Stadtteil von Rheine in North Rhine-Westphalia, mit flachen 5k- und 10k-Rennen für Erwachsene. Der 5k startet am frühen Nachmittag, der 10k eine Stunde später, sodass du dir am selben Tag entweder eine kurze, schnelle Nummer oder einen längeren flachen Lauf aussuchen kannst. Alle Läufe enden am Hassenbrockweg 40 in Rheine-Mesum. Dazu gibt es auch Rennen für Kinder und Jugendliche, dadurch ist das Ganze nicht nur ein reiner Straßenlauf für Erwachsene, sondern fühlt sich eher nach familiärem Vereinslauf an.

DM Cross Riesenbeck ist die Deutsche Cross Country Championships in Riesenbeck, einem Ortsteil von Hörstel in Westphalia. Gelaufen wird am Pferdesportzentrum Surenburg, also auf einem Gelände, das für Cross deutlich besser passt als ein normales Leichtathletikstadion. Ausrichter der Meisterschaft ist der Deutscher Leichtathletik-Verband, die Organisation vor Ort übernimmt der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen. Das Rennen gehört zu den Deutsche Meisterschaften und zählt außerdem als World Ranking Competition. Auf dem Programm stehen Läufe für Jugend, Aktive und Masters. Laut Ausschreibung dürfen nur Clubs aus Westfalen melden. In Riesenbeck gab es Live-Ergebnisse und einen Livestream. Wegen der Wetterfolgen auf dem Gelände wurde die Strecke angepasst. In der Vorschau ging es auch um die Tickets für die Cross European Championship, im Bericht standen dann starke Auftritte von Klein, Görger und Mergenthaler auf matschigem, grasigem Kurs im Fokus.

Der Weihnachts-Crosslauf Borgholzhausen ist ein Crosslauf kurz vor Weihnachten in Borgholzhausen, North Rhine-Westphalia, Germany. Du kannst zwischen 5 km, 10 km oder dem 16 km Hauptlauf wählen, außerdem gibt es Nordic Walking. Ausrichter ist LC Solbad Ravensberg, die Ergebnisse laufen über Chip-Zeitnahme. Start und Ziel sind im Ravensberger Stadion. Von dort geht es recht schnell raus auf die hügeligen Crosswege rund um Borgholzhausen. Es geht ständig rauf und runter, also nix mit gleichmäßigem Straßenlauf-Tempo auf flachem Asphalt. Meist sind zwischen 501 und 1,000 Leute am Start: schnelle Läufer, Vereinsleute aus der Gegend, Hobbyathleten, verschiedene Altersklassen und Walker.

Der OTB-Silvesterlauf Osnabrück ist ein Silvesterlauf in Osnabrück, Deutschland, der vom Osnabrücker Turnerbund seit 1980 veranstaltet wird. Die Hauptstrecke ist der 10 Kilometer Lauf, dazu gibt's noch einen 5.6 km Kurzstreckenlauf, eine 8.2 km Walking-Option, einen 2 km Jedermannslauf für alle, die einfach mitmachen wollen, und einen 0.8 km Bambinilauf für die Kids. Der Lauf zieht eines der größten Teilnehmerfelder im Breitensport in Niedersachsen an. Anmeldungen laufen inzwischen über Vorab-Registrierung und Vorkasse, und die drei Hauptläufe sind auf insgesamt 3.000 Läufer begrenzt. Die längeren Strecken starten und enden auf dem OTB-Vereinsgelände in Weststadt. Von dort geht's dann durch ein Naherholungsgebiet im Westen von Osnabrück, vorbei am Heger Friedhof, dem Rubbenbruchsee und dem Klinikum Osnabrück. Die Kinder- und Jedermannläufe bleiben direkt auf dem Vereinsgelände, was den Tag sowohl für Familien als auch für Vereinsläufer und schnelle 10 km Racer super macht. Zeitmessung per Chip gibt's schon seit 1996, und in der Laufgeschichte stehen krasse 10 km Rekorde von 30:08 bei den Männern und 34:45 bei den Frauen. Ein früherer Abschnitt durch Heger Holz wurde wegen Naturschutzgründen entfernt, und die Strecke wurde durch ein Wohngebiet angepasst.

Der Silvesterlauf des SC Altenrheine ist ein Straßenlauf an Silvester in Altenrheine, einem Stadtteil von Rheine in North Rhine-Westphalia. Ausgerichtet wird das Ganze vom SC Altenrheine e.V.; los geht es noch vor dem Mittag mit den Kinderläufen, danach stehen 5 km und 10 km an. Der kürzeste Lauf ist der 0.6 km Bambinilauf für Kinder bis 11 Jahre, danach kommt der 2 km Schülerlauf für 6- bis 15-Jährige. Beim 5 km Jedermannlauf darfst du ab 12 Jahren starten, Walker sind auch dabei. Der 10 km Hauptlauf ist für alle ab 14 Jahren. Alle Strecken sind Rundkurse durch Altenrheine, gelaufen wird auf befestigten Wegen und im Sportpark. Die Strecken sind offiziell vermessen, deshalb taugen die 5 km und 10 km auch, wenn du eine saubere Zeit stehen haben willst. Den Lauf gibt es seit 1988, und am Start ist typisch lokal alles dabei: Kinder, Schüler, Walker, Vereinsläufer und Erwachsene, die das Jahr noch mit einem letzten Rennen zumachen. Bei den Jugendläufen gibt es kein Teilnehmerlimit, bei 5 km und 10 km ist jeweils bei 400 Startern Schluss. Mit über 1,000 Online-Voranmeldungen können die Läufe schon ein paar Tage vorher voll sein. Im Zielbereich gibt es Verpflegung.

Der 39. Silvesterlauf ist ein Lauf an Silvester rund um die Teichwiesen in Hamburg-Volksdorf. Start ist an der Halenreie, gegenüber vom Wochenmarkt, gelaufen wird auf einer 2.6 km Runde über Parkwege. Alle gehen gemeinsam los und entscheiden dann unterwegs über kurz oder lang: eine, zwei, drei oder vier Runden. Ausrichter ist LAV Nord zusammen mit Walddörfer SV, Meiendorfer SV, Farmsener TV und tus Berne. Das Ganze ist eher ein entspannter Vereinslauf als ein Wettkampf auf Ergebnisjagd. Offizielle Ergebnislisten gibt es nicht, die Urkunde kannst du dir nach dem Lauf selbst herunterladen oder ausdrucken. Spikes sind verboten, passt auch zur Strecke auf Parkwegen. Im Startgeld drin sind Startkarte, Urkundenzugang, ein Berliner und ein Heißgetränk. Preise gibt es für die originellsten Kostüme. Volksdorf station (U1, Metrobus 24, Bus 174) ist direkt in der Nähe. Wenn du mit dem Auto kommst, nimm am besten das U-Bahn-Parkhaus, weil der Marktplatz wegen des frühen Wochenmarkts belegt ist.