5K-Läufe in der Nähe von Brandenburg an der Havel

Der Parforceheide Crosslauf startet auf dem RSV Eintracht Sportplatz an der Heinrich-Zille-Strasse in Stahnsdorf, südlich von Berlin. RSV Eintracht richtet den Crosslauf seit 2008 für die Laufleute aus der Gegend aus, also eher breit aufgestellt mit Strecken für Kinder, Einsteiger und erfahrenere Läufer statt nur einem großen Hauptrennen. Außerdem gehört der Lauf zum Mittelmark Cup, der über die Jahre verschiedene Seriensponsoren hatte. Vom Sportplatz geht es raus, vorbei am Suedwestfriedhof und rein ins Landschaftsschutzgebiet Parforceheide. Unterwegs bekommst du Waldwege, ein paar moderate Anstiege, sandige Passagen, Asphalt und Kopfsteinpflaster, also eher Rhythmuswechsel als stumpfes Tempo wie auf der Straße. In früheren Ausgaben gab es Läufe über 1 km, 3 km, 5 km und 10 km; mindestens einmal sind der 5 km-Lauf und der Hauptlauf gemeinsam gestartet. Am Start stehen Vereinsläufer, Familien aus der Umgebung und Leute, die einfach locker mitlaufen; in einem Rennbericht war sogar die Rede davon, dass die Freundin eines Läufers und der Hund die 5 km genossen haben.

Der Nikolauslauf Michendorf ist ein Lauf kurz vor Weihnachten in Michendorf, Brandenburg, jedes Jahr am Sonntag nach dem Nikolaustag. Pflicht ist ein Santa outfit: mindestens roter Mantel und rote Mütze, und der Mantel muss so lang sein, dass er höchstens eine Handbreit über dem Knie endet. Der Laufclub Michendorf nennt das Ganze Deutschlands größten kostümierten Santa run, und mit meistens rund 1,000 Teilnehmenden ist das auch kein kleiner Dorflauf. Gelaufen wird mitten in Michendorf: für die Kleinsten gibt es den 1 km Zipfelmützenlauf, dazu kommen 2.5 km, 5 km, 10 km und eine 4 x 2.5 km Staffel. Spät am Vormittag starten erst die Kinder, danach gehen die übrigen Distanzen gemeinsam los. In der Staffel wird statt Staffelstab ein Santa sack übergeben. Entstanden ist die Veranstaltung aus einer Idee von ein paar laufbegeisterten Leuten bei einer Vereinsrunde; inzwischen gehört sie zum Meilenweit Laufcup und hat sich diese Familien- und Vereinsatmosphäre mit hunderten als Santa verkleideten Läuferinnen und Läufern behalten.

Der Silvesterlauf Brandenburg-Wilhelmsdorf ist ein Lauf zum Jahresabschluss am Buhnenhaus 1 in Brandenburg an der Havel, ausgerichtet vom VfL Brandenburg. Zur Auswahl stehen 500 m, 2.5 km, 5 km und 10 km, außerdem gibt es eine 5 km Walking-Strecke. Der 500 m Bambini-Lauf ist für die Kleinsten gedacht, die 2.5 km sind für alle offen, und bei den längeren Strecken gelten Altersvorgaben für ältere Kinder und Erwachsene. Alle Strecken werden als Wendepunktkurs gelaufen, also hin und auf demselben Weg wieder zurück. Ende Dezember kann es hier gut winterlich werden, mit Schnee und Eis unter den Schuhen, passend als letzter Lauf des Jahres für viele aus der Gegend. Die Kinder beim Bambini-Lauf bekommen Medaillen, bei 2.5 km, 5 km und 10 km werden jeweils die ersten drei im Gesamteinlauf geehrt, und Pfannkuchen gehören traditionell auch dazu.