10K-Läufe in der Nähe von Emsdetten

Der Saerbecker Kirmeslauf startet und endet im Sparkassen-Stadion-Saerbeck an der Lindenstrasse, gelaufen wird am Tag der Deutschen Einheit. Ausrichter ist der SC Falke Saerbeck 1924 e.V.; auf dem Programm stehen ein 400 m Bambini-Lauf, Schülerläufe über 1.2 km und 2 km, ein 5 km Jedermannlauf sowie der 10 km Hauptlauf. Die kurzen Läufe sind für die Kleinen und Schulkinder gedacht, während 5 km und 10 km den älteren Läuferinnen und Läufern eine sauber vermessene Straßenlauf-Option bieten. Die Strecke führt flach über Nebenstraßen rund um Saerbeck, komplett asphaltiert und schnell zu laufen. 5 km und 10 km sind nach DLV-Regeln mit Jones Counter vermessen. Die Zeitnahme läuft über einen Transponder auf der Rückseite der Startnummer, die Platzierung ergibt sich aus der Reihenfolge im Ziel. Bei den Kinderläufen bekommt jedes Kind eine Medaille, die Gesamtsiegerinnen und Gesamtsieger werden in jedem Lauf bis Platz drei geehrt, zusätzlich gibt es Ehrungen für die Altersklassensieger. Kopfhörer sind auf der Strecke nicht erlaubt, und wegen der knappen Parkplätze am Stadion sollst du lieber etwas weiter weg parken.

Der De Jong & Laan Halve Marathon Oldenzaal ist ein Herbstlauf, der jedes Jahr in Oldenzaal, Overijssel stattfindet. Der Halbmarathon ist das Hauptrennen, dazu gibt's noch 10 km, 5 km und für die Jugend 1 km und 2 km Läufe. Ein Business Run und eine Schulmeisterschaft gehören auch dazu, damit nicht nur Halbmarathonläufer mitmachen können. Wer sich früh anmeldet, bekommt die Startnummer per Post zugeschickt; Spätentschlossene holen sie vor Ort ab. Früher, zu Zeiten von LAAC Twente, hieß der Lauf "Halve van LAAC" und führte durch die Außenbezirke von Oldenzaal. Weil dort immer mehr gebaut wurde, haben die Veranstalter die Strecke Richtung Weerselo verlegt und dann eine neue Route und den Namen Huttenkloasloop eingeführt. Diese Version führte die Teilnehmer durch die schöne, hügelige Landschaft rund um Oldenzaal, unter dem Motto „Not the fastest, but the most beautiful!“ Jetzt heißt das Event Halve Marathon Oldenzaal, behält aber die gleiche Strecke, und wird von Stichting Halve Marathon Oldenzaal organisiert. De Jong & Laan ist der Hauptsponsor, und mit dem Lauf wird Kans voor een kind unterstützt.

Der Coesfelder DJK Citylauf startet und endet auf Am Markt, mitten im historischen Zentrum von Coesfeld. Organisiert wird der Straßenlauf von DJK Eintracht Coesfeld, mit vermessenen 5 km und 10 km sowie kürzeren Läufen über 1,000 metre. Die Hauptstrecken sind DLV-coded, damit die Distanzen auf der Straße sauber passen. Gelaufen wird tagsüber und am Nachmittag, mit Altersklassen für Kinder, Hobbyläufer, Vereinsleute und ältere Starter. Die 1,000 metre-Läufe gehen ab Am Markt los, drehen über Kleine und Große Viehstraße und kommen wieder zurück zum Start. Auch der 5 km Jedermannlauf startet auf dem Markt. Der 10 km Sparkasse-Westmünsterland-Lauf läuft über einen flachen Stadtkurs durch Straßen wie Schüppenstraße, Süringstraße und Gerichtsring, weiter über die Promenade und von Walkenbrückentor zurück nach Am Markt. Wegen der zentralen Strecke gibt es Einschränkungen für Autoverkehr, Parken und einzelne Busverbindungen, darunter die Haltestelle Lambertikirche; Fußgängerzone und Samstagsmarkt bleiben aber unberührt. Ergebnislisten gibt es zurück bis 2014, damit hat der Lauf inzwischen seine eigene lokale Ergebnis-Historie.

Der Westerwinkellauf ist ein Straßenlauf im November in Ascheberg-Herbern, ausgerichtet vom SV 1919 Herbern. Im Programm ist alles dabei vom 400m Bambini-Lauf für Kinder bis fünf Jahre bis zu 5km und 10km auf der Straße, dazu gibt es Walking über 5km. Bei den kürzeren Läufen starten Kinder und Schüler getrennt. Der 2.8km Schlosslauf, 5km und 10km sind für alle Altersklassen offen. Anmeldung, Teilnehmerlisten, Ergebnisse und Urkunden laufen über RACE RESULT. Der Veranstalter stellt Streckenpläne und einen Lageplan bereit. Regionale Partner unterstützen die Veranstaltung und helfen am Renntag bei den Services für die Teilnehmenden.

Der Mesumer Adventslauf ist ein lokaler Lauf in Mesum, einem Stadtteil von Rheine in North Rhine-Westphalia, mit flachen 5k- und 10k-Rennen für Erwachsene. Der 5k startet am frühen Nachmittag, der 10k eine Stunde später, sodass du dir am selben Tag entweder eine kurze, schnelle Nummer oder einen längeren flachen Lauf aussuchen kannst. Alle Läufe enden am Hassenbrockweg 40 in Rheine-Mesum. Dazu gibt es auch Rennen für Kinder und Jugendliche, dadurch ist das Ganze nicht nur ein reiner Straßenlauf für Erwachsene, sondern fühlt sich eher nach familiärem Vereinslauf an.

DM Cross Riesenbeck ist die Deutsche Cross Country Championships in Riesenbeck, einem Ortsteil von Hörstel in Westphalia. Gelaufen wird am Pferdesportzentrum Surenburg, also auf einem Gelände, das für Cross deutlich besser passt als ein normales Leichtathletikstadion. Ausrichter der Meisterschaft ist der Deutscher Leichtathletik-Verband, die Organisation vor Ort übernimmt der Fußball- und Leichtathletik-Verband Westfalen. Das Rennen gehört zu den Deutsche Meisterschaften und zählt außerdem als World Ranking Competition. Auf dem Programm stehen Läufe für Jugend, Aktive und Masters. Laut Ausschreibung dürfen nur Clubs aus Westfalen melden. In Riesenbeck gab es Live-Ergebnisse und einen Livestream. Wegen der Wetterfolgen auf dem Gelände wurde die Strecke angepasst. In der Vorschau ging es auch um die Tickets für die Cross European Championship, im Bericht standen dann starke Auftritte von Klein, Görger und Mergenthaler auf matschigem, grasigem Kurs im Fokus.

Der AOK Advents-Aaseelauf ist ein Abendlauf in Münster, Germany, immer am ersten Advent rund um den Aasee. Du kannst zwischen 3 km, 5 km oder 10 km wählen. Die kürzeren Läufe starten am späten Nachmittag, der 10 km geht dann schon im Dunkeln los. Die Strecke ist flach, und alle Distanzen laufen ins gleiche Ziel, dadurch bleibt das Ganze kompakt und unkompliziert. Weil es Ergebnisse aus vielen früheren Ausgaben gibt, ist der Lauf längst mehr als nur ein Wintertermin: in Münster gehört er einfach dazu, mit Optionen für Kinder, Laufeinsteiger und alle, die vor der Weihnachtszeit nochmal einen schnellen 5 km oder 10 km laufen wollen.

Der Steinfurter Nikolauslauf 10 km startet auf dem historischen Marktplatz in Burgsteinfurt und läuft ins Ziel am Nikolausmarkt. Das ist ein jährlicher Vorweihnachts-Straßenlauf in Steinfurt, Germany, eingebettet in den Nikolausmarkt und organisiert von Marathon Steinfurt Laufbewerbe. Die Veranstaltung fühlt sich ziemlich lokal an und zieht meistens zwischen 100 und 300 Teilnehmer an. Die Strecke geht zuerst durch die historische Altstadt, danach auf eine Runde über naturbelassene Waldwege rund um das Naherholungsgebiet Bagno, bevor es zurück zum Markt geht. Den Lauf gibt es seit 1975, inzwischen mit über 50 Ausgaben, und er gehört fest in den Steinfurter Laufkalender. Vereinsläufer aus der Region, darunter Teams wie LG Brillux Münster, FC Nordkirchen, TuS Altenberge und lokale Steinfurt Gruppen, stehen dort zusammen mit Hobbyläufern an der Startlinie.

Der Nikolauslauf in Herdecke ist ein 9.6 km Straßenlauf Anfang Dezember. Gestartet wird auf dem Ruhruferweg unterhalb der Ruhr bridge. Um 2:00 p.m. gehen die Läuferinnen und Läufer raus, die Walker starten zwei Minuten später. Das Ziel liegt auf der Wiese vor dem Bootshaus des rowing club. Mitmachen kannst du ab 14 Jahren, egal ob du läufst, walkst oder mit deinem Team in die Einzel- und Mannschaftswertung willst. Alle Finisher bekommen eine Erinnerungsmedaille. Für die Altersklassensieger gibt es Pokale, das größte Team bekommt eine Prämie, und wer einen neuen Streckenrekord läuft, nimmt noch einen Bonus mit.

Der Snertloop De Lutte, ein Winter-Straßenlauf, findet in De Lutte statt, einem Dorf in der Twente-Region im Osten der Niederlande. Start ist am Dorpshoes Erve Boerrigter in der Plechelmusstraat. Es gibt drei Strecken zur Auswahl: 5.3 km, 9.6 km und einen kostenlosen 2.4 km Lauf für Kinder bis 12 Jahre. Veranstalter ist die Loopgroep De Lutte. Für die längeren Strecken gibt es eine Chip-Zeitnahme. Achtung: Das Event ist auf 1,100 Teilnehmer begrenzt, die Anmeldeliste kann sich also schnell füllen! Die Strecke führt vom Dorf raus in die hügelige Landschaft und die Wälder rund um De Lutte. Die Jugendstrecke beinhaltet dabei das nahegelegene Kerkebos. Mit dabei sind Vereinsathleten, ambitionierte Läufer, Anfänger und natürlich auch Kinder. Die schnellsten drei Finisher jeder Kategorie bekommen Preise. Ein echtes Highlight vor Ort ist die namensgebende "snert" (dicke niederländische Erbsensuppe), die alle Teilnehmer nach dem Zieleinlauf bekommen. Passt super zum kalten Wetter!

Der Active Laufshop Silvesterlauf ist der Silvesterlauf in Münster, mit Start und Ziel an der Sentruper Höhe. Du kannst über drei, fünf oder zehn Kilometer laufen, also vom kurzen Jahresabschluss bis zum längeren Rennen ist alles dabei. Ausgelegt ist die Veranstaltung auf bis zu 2,000 Läufer; beim Rennen der Laufsportfreunde Münster stehen meistens rund 1,500 Starter an der Linie. Die Anmeldung läuft ausschließlich online, die Startnummern gibt es vor dem Start an der Sportanlage. Die Strecke führt rund um den Zoo und den Aasee, also an einem der meistgenutzten Outdoor-Spots in Münster vorbei. Für die lokale Laufcommunity ist das der Jahresabschluss, bei dem Vereinsläufer, regelmäßige Hobbyläufer und Zuschauer an der Sentruper Höhe zusammenkommen. Manche Ausgaben waren bewusst komplett aufs Laufen reduziert: draußen bei jedem Wetter, ohne Treffpunkt in der Halle, ohne sichere Taschenabgabe, ohne Umkleiden und ohne Zusammensitzen danach. Das Kuchenbuffet war früher eine wichtige Einnahmequelle für den Verein, und Active Laufshop wurde später Hauptsponsor der Serie.