10K-Läufe in der Nähe von Friesoythe

Der Herbstlauf TuS Ofen ist ein familienfreundlicher Lauf in Ofen, einem Ortsteil von Bad Zwischenahn am westlichen Rand von Oldenburg in Niedersachsen. Veranstaltet wird er vom TuS Ofen, einem lokalen Sportverein, der sich für Leistungs-, Breiten-, Gemeinschafts- und Gesundheitssport starkmacht. Er findet immer Anfang Oktober statt. Am Lauftag stehen verschiedene Distanzen auf dem Programm: ein 800 m Lauf für die jüngsten Kinder, ein 3 km Schülerlauf, eine 5 km Walking-Strecke, ein 5 km Jedermannlauf und der 10 km EDEKA-Böse-Lauf für alle, die eine größere Herausforderung suchen. Start und Ziel sind am Sportplatz des TuS Ofen am Rudolf-Kinau-Weg, so dass sich das ganze Event auf dem Vereinsgelände abspielt. Der lokale Charakter des Laufs ist wirklich stark ausgeprägt: Jeder Finisher bekommt ein Lebkuchenherz und in der Sporthalle gibt es Verpflegung mit einem riesigen Kuchenbuffet. Praktische Dinge wie die Gepäckaufbewahrung werden in der neuen Sporthalle in der Nähe der Startnummernausgabe geregelt. Ofen, mit seiner ländlichen Vergangenheit als ehemalige Bauerngemeinde, hat im Laufe der Zeit wechselnde Gemeindegrenzen rund um Oldenburg erlebt und gehört heute zu Bad Zwischenahn. Der Name stammt übrigens von einem althochdeutschen Wort für Wiese oder Feuchtgebiet, was die historische ländliche Identität der Gegend gut widerspiegelt.

Der Oldenburg Marathon startet in Hude, etwas außerhalb von Oldenburg, und führt die Läufer dann rein in die Stadt, anstatt nur eine kurze Runde im Zentrum zu drehen. Dieses Lauf-Event in Niedersachsen geht morgens los, und das Ziel ist mitten in der Stadt auf dem Schlossplatz. Das ist das größte Lauf-Event in der Weser-Ems-Region; man rechnet mit über 5.000 Teilnehmern über alle Distanzen. Die Strecke geht so ca. 32 km von Hude bis zur Hunte. Danach geht's am Fluss entlang rein nach Oldenburg, die letzten 10 km dann durch die Stadt. Alle Läufe haben ihr Ziel auf dem Schlossplatz, das heißt, auch die kürzeren Läufe und der Marathon haben alle das gleiche Ziel mitten in der Stadt. Es sind echt viele Leute am Start, sodass es sich anfühlt wie ein großer regionaler Volkslauf, wo dann Marathonis, Teilnehmer der kürzeren Distanzen, Vereinsläufer und lokale Sportler alle im gleichen Zielbereich zusammenkommen.

Der Oldenburg Marathon ist ein Straßenlauf in Lower Saxony, der jedes Jahr im Oktober mit Wettbewerben in und um Oldenburg und Edewecht stattfindet. Du kannst zwischen mehreren Distanzen wählen: 5 km, 10 km, half marathon, marathon, eine half-marathon relay und eine children’s mile. Damit ist für Einsteiger genauso was dabei wie für Leute, die die vollen 42.195 km im Blick haben. Es ist das größte Laufevent zwischen der Weser und der Ems, mit zuletzt über 7,000 Anmeldungen und ausverkauften Startplätzen. Gestartet wird auf der Gartenstraße nahe dem Schlossgarten. Die Strecke führt über Straßen in der Stadt und Naturwege zwischen Edewecht und Oldenburg. Die meisten Starter zieht der half marathon an, mit über 2,500 Anmeldungen, danach kommt der 10 km Lauf mit ungefähr 2,000 Läufern. Der Oldenburger Citylauf geht auf 1986 zurück, und der Oldenburger Marathonverein organisiert den marathon unter dem heutigen Namen seit 2009. Wegen der Größe des Events werden am Renntag viele Straßen in der Innenstadt gesperrt, und auch die Lokalpolitik ist morgens dabei, inklusive Bürgermeister, der traditionell den Startschuss gibt.

Die Winterlauf- und Wanderserie des TuS Jaderberg ist ein 10 km Lauf in Jaderberg, Niedersachsen. Der TuS Jaderberg veranstaltet den Lauf als Teil seines Winterlaufserie TuS Jaderberg Cup. Läufer, Walker und Nordic Walker nutzen alle die gleiche Strecke vor Ort. Du kannst von der Jader Strasse aus starten, und zwar flexibel in einem Zeitfenster von 09:00 bis 10:30 Uhr am Vormittag, also kein gemeinsamer Startschuss. Die Strecke ist ca. 10 km lang, geht über Straßen und Wege und ist mit Pfeilen markiert. Eine Zeitmessung gibt es nicht, da geht's also eher darum, die Distanz zu schaffen, als offizielle Ergebnisse zu jagen. Danach gibt's Duschen in der Sporthalle. Die Serie gibt es schon seit 1993, aber der TuS Jaderberg hat wohl angedeutet, dass sie für die Winterlaufserie einen Nachfolger suchen. Das deutet darauf hin, dass so eine Vereinstradition stark von lokalen Ehrenamtlichen lebt.

Die Winterlauf- und Wanderserie des TuS Jaderberg ist eine entspannte Winter-Straßenveranstaltung in Jaderberg, Lower Saxony, mit einem 10-Kilometer-Lauf und einer Nordic-walking-Option. Gelaufen wird über mehrere Monate, Start ist an der sports hall in Jaderberg. Du kannst irgendwann zwischen 09:00 und 10:30 los, also ganz ohne Massenstart. Die Strecke führt durch den Jaderberg-Bereich und passt sowohl für Einsteiger als auch für Leute, die schon länger laufen oder walken. Organisiert wird die Serie vom TuS Jaderberg, es gibt sie seit 1993 und sie zählt zum Winterlaufserie TuS Jaderberg Cup. Alles bleibt bewusst schlicht: keine Zeitnahme, Startgeld €1 pro Lauf, und wer möchte, kann für €2.50 einen Pokal kaufen.

Der vierte Lauf der TuS Jaderberg Winterlauf- und Wanderserie ist ein winterlicher 10 km Straßenlauf in Jaderberg, Lower Saxony, Germany. Gestartet wird an der Sporthalle Jaderberg, morgens flexibel zwischen 09:00 und 10:30; dort treffen sich auch die Leute fürs Nordic Walking. Das Ganze ist bewusst schlicht gehalten: Startgeld €1 pro Lauf, Anmeldung über die Website des Veranstalters, und eine offizielle Zeitnahme gibt es nicht. Organisiert wird die Serie von TuS Jaderberg Laufbewerbe, und das schon seit 1993. Das Format passt vor allem, wenn du im Winter einfach günstig raus und 10 km laufen oder Nordic walken willst, ohne auf Chipzeiten zu schielen. Einen Pokal gibt es für €2.50, und auf der Veranstaltungsseite findest du danach die praktischen Sachen wie Ergebnislisten, Startlisten, Fotos und Berichte.

Die Winterlauf- und Wanderserie des TuS Jaderberg - 5. Lauf ist eine entspannte Wintersache zum Laufen und Walken in Jaderberg, Lower Saxony, Germany. Beim fünften Termin geht es über 10 km auf der Straße los ab der Jaderberg sports hall, Startfenster ist von 09:00 to 10:30. Du kannst den 10-Kilometer-Lauf machen, für Nordic Walker gibt es im selben Rahmen eine eigene Option. Die Strecke läuft über die Jader Strasse, also klar Straßenlauf vor Ort und kein Trail- oder Stadionding. Organisiert wird die Serie vom TuS Jaderberg, das Ganze gibt es seit 1993. Das Format ist bewusst simpel gehalten: Startgeld 1 euro pro Termin, keine Zeitnahme, und wer einen Pokal möchte, zahlt einen kleinen Aufpreis.

Der Silvesterlauf Varel-Obenstrohe ist ein Neujahrslauf in Varel-Obenstrohe, Niedersachsen, und startet an der Sporthalle des TuS Obenstrohe an der Plaggenkrugstraße. Der TuS Obenstrohe Laufbewerbe organisiert das Rennen, mit einem Hauptlauf über 10 km oder 5 km um 12 Uhr, dazu kommen Kinderläufe über 1 km und 500 m. Auch Nordic Walking ist dabei. Das Ganze ist unkompliziert: Startlisten, Ergebnisse und Fotos gibt’s online, die Anmeldung läuft über die Website des Veranstalters. Es kommen viele Vereinsläufer, Familien, Walker und Jahresend-Jogger – egal, ob Sonne oder Regen. Einmal hatten wir sogar Nieselregen, aber trotzdem 300 Online-Anmeldungen. Bei den Kids kann die Beteiligung bei schlechtem Wetter etwas nachlassen, aber der Kern ist einfach die Gemeinschaft: gemeinsam laufen, quatschen und den Jahresausklang genießen.

Der Start beim Silvesterlauf Rund um die Thülsfelder Talsperre wird mit einem Kanonenschuss vom örtlichen Böllerverein freigegeben. Gelaufen wird an Silvester an der Thülsfelder Talsperre in Lower Saxony, mit Garrel und Molbergen-Dwergte als Basis. Für viele ist das einfach der letzte Lauf des Jahres einmal rund um die Talsperre. Organisiert wird das Programm von SV Molbergen Laufbewerbe, mit 10 km und 5 km, dazu 2 km und 1 km Kinderläufe sowie Nordic walking. Seit 1975 gehört der Lauf fest in den regionalen Kalender, meist mit mehreren hundert Leuten am Start, in Rekordjahren auch mit über tausend Finishern. Die Strecken sind markierte Runden über asphaltierte Waldwege und den befestigten Deich rund um den Stausee. Das Profil ist flach, Kilometer-Schilder stehen unterwegs. Ziel ist für alle Läufe an der Große Tredde in Molbergen-Dwergte. Es gibt Online- und Nachmeldung vor Ort, Parkplätze, Duschen, gedruckte Urkunden und Medaillen für die Kinder. Neben den Zeiten geht es hier auch um das typische Jahresabschluss-Gefühl, den besonderen Startschuss und das Zusammensitzen danach, bei dem die Erbsensuppe traditionell dazugehört.