Marathon-Läufe in der Nähe von Halle (Westf.)

Der Almetal-Marathon ist ein Punkt-zu-Punkt-Lauf im Alme valley in Germany. Der marathon startet in Büren-Ringelstein und endet am Ahorn-Sportpark in Paderborn. Die Hauptstrecke geht über 42 km. Dazu gibt es zwei half marathons und eine 4er-Staffel, bei der jede Etappe 10.5 km lang ist. Organisiert wird das Ganze von Rot-Weiß Alfen e. V., nach dem Motto: von Läufern für Läufer. Am Start stehen ambitionierte Wettkämpfer genauso wie Leute, die einfach gemeinsam draußen laufen wollen. Die Strecke folgt der Alme river durch den Paderborn district. Die beiden half marathons liegen auf unterschiedlichen Abschnitten: der obere half marathon läuft von Büren-Ringelstein bis Wewelsburg, der untere von Wewelsburg weiter nach Paderborn. Vom Profil her ist der Kurs wellig, aber mit 10 m bergauf und 10 m bergab überschaubar. In der Staffel teilt ihr euch die volle Distanz im Team auf. Der Lauf gehört fest zum regionalen Sportkalender.

Der Lipperland Marathon startet und endet in Humfeld, einem Dorf in Dörentrup im Kreis Lippe. Dreh- und Angelpunkt sind Auf dem Kamp und die Turnhalle Humfeld. Gelaufen wird ein marathon im Spätherbst, quer durchs Lipper Bergland. Vom Charakter her ist das ein öffentlicher Straßen- und Landschaftslauf auf einer anspruchsvollen, abwechslungsreichen Strecke. Aus Humfeld geht es zunächst über die Straßen Richtung Bega. Danach nimmt die Strecke die Hügel und die herbstliche Landschaft im Lipperland mit, also ganz klar kein flacher Stadtmarathon. Wer auf Bestzeit oder große Zuschauermassen aus ist, ist hier eher falsch; das ist ein kleiner, unkomplizierter Lauf mit viel lokalem Charakter in Humfeld. Den Lauf gibt es schon seit Jahrzehnten, und Bernhard Bruns ist eng mit dem Lipperland Volksmarathon verbunden. Reizvoll ist das Ganze vor allem für Läufer, die einen fordernden marathon auf dem Land suchen, mit guten Ausblicken und entspannter Stimmung.

Der Lipperland Marathon ist eine Lauf- und Walking-Veranstaltung in Dörentrup, Germany, an einem Samstag Ende November. Angeboten werden 4.6 km, 9.3 km, half marathon und marathon. Bei den kürzeren Strecken kannst du auch walken. Die kürzeren Läufe gehen rund um die Mittagszeit los, wobei die 9.3 km kurz vor den 4.6 km gestartet werden. Ziel ist für alle am selben Ort. Außerdem gibt es Läufe für Kinder und Jugendliche. Mit der 46. Auflage gehört das Rennen klar zu den festen lokalen Terminen.

Der Rubbenbruchsee Marathon ist ein kleiner Dezemberlauf am Rubbenbruchsee bei Osnabrück und findet immer am zweiten Samstag des Monats statt. Start und Ziel sind draußen vor dem Café am See, direkt am Wasser. Alles ist bewusst entspannt gehalten: begrenztes Starterfeld, 6-hour cut-off und öffentliche Wege, auf denen auch Spaziergänger unterwegs sind. Passt gut, wenn du vor dem Winter noch einen letzten marathon laufen willst oder den Lauf als festen Formcheck vor der nächsten Saison nutzt. Gelaufen werden neun Runden um den See, dazu kommen sieben zusätzliche Schleifen durch den angrenzenden Wald, alles auf gut gepflegten Wegen ohne Asphalt. Durch das Rundenformat kommst du immer wieder an denselben Stellen vorbei, und Zuschauer können dich mehrfach sehen, ohne groß hin und her zu müssen. RuM ist ursprünglich aus einer persönlichen Idee entstanden und fühlt sich bis heute eher wie ein lokales Treffen an als wie ein großes Rennen. Dazu gehören so eigene Rituale wie RuM medals sammeln, begehrte Startplätze sichern und ein kleiner Anreiz für Wiederholungstäter.

Der Osnabrücker Piesberg-Ultra-Marathon (PUM) ist ein April-Trail-Ultra in Osnabrück, bei dem es nicht um eine Punkt-zu-Punkt-Strecke geht, sondern um den Piesberg. Die volle Distanz bringt 59,5 km und 2.100 Höhenmeter mit – plus 3.396 Stufen als Extra-Herausforderung. Start ist früh, und die 11 Stunden Zeitvorgabe machen’s zu einer Frage des Managements: Wiederholte Anstiege, Treppen und Zeitdruck sind hier der Punkt, nicht nur die reine Distanz. Die Strecke besteht aus sechs Runden, aber die Organisatoren haben sie so angepasst, dass sie flüssiger läuft, ohne den steilen Charakter des Piesbergs zu verlieren. Wer nicht die volle Distanz will, kann beim PUMelchen nach fünf Runden raus – dann sind’s 49,0 km, 1.750 Höhenmeter und 2.830 Stufen. Kein extra Startticket nötig. Seit etwa zehn Jahren gibt’s das Ding, mal waren 130 dabei, davon haben 115 durchgezogen. Die lokale Presse nennt’s Osnabrücks härtesten Lauf – und das stimmt, wenn man bedenkt, dass hier nicht nur die Höhenmeter, sondern auch die Treppen zählen.