10K-Läufe in der Nähe von Kirchhellen

Der Volks- und Feuerwehrlauf Rhede ist ein lokaler Lauf in Rhede, Germany, mit flachen 5 km und 10 km an einem Samstag Anfang Oktober. Schon der Name klingt nach Dorflauf mit Feuerwehr-Bezug, und das Programm bleibt angenehm klar: Die 5 km starten noch vor Mittag, danach geht es gegen Mittag auf die 10 km. Beide Hauptläufe sind flach und passen gut, wenn du einfach ein schnelles Straßenrennen ohne Anstiege oder technische Passagen laufen willst. Alle kommen am selben Zielbogen rein, dazu gibt es auch Läufe für Kinder und Jugendliche. Damit ist es eher ein lokaler Familien-Lauftag als nur ein reiner Erwachsenenlauf über eine einzelne Distanz.

Die Kreis Waldlaufmeisterschaften Bochum sind ein Crosslauf-Event, das in Bochum, North Rhine-Westphalia, stattfindet. Start ist am Weitmarer Holz. Normalerweise gibt's das Ganze im Oktober, und der Startschuss fällt am frühen Nachmittag, so gegen 13:15 Uhr. Es werden verschiedene Distanzen angeboten: 9.7 km, 4.8 km, 2.5 km, 1.6 km und 1.3 km. Die Meisterschaften sind eher auf den lokalen Waldlauf ausgelegt. Die kürzeren Distanzen sind super für jüngere Teilnehmer, Vereinsmitglieder und Erwachsene, die einfach mal einen Crosslauf mitmachen wollen, ohne sich gleich auf eine Riesendistanz festzulegen. Anmelden kannst du dich über die Webseite des Veranstalters, wo du auch die Startlisten, Ergebnisse, Fotos und Berichte findest. Ein paar Bewertungen deuten darauf hin, dass es wohl eher ein kleineres Event ist, wobei ein Teilnehmer die Atmosphäre höher bewertet hat als die Attraktivität der Strecke. Das heißt wohl, dass das lokale Lauftags-Feeling wichtiger ist als eine krasse Strecke.

Der Luftschifflauf startet auf dem Vorfeld vom Flughafen Essen/Mülheim und führt dann über den Taxiway zur breiten Start- und Landebahn des Flughafens. Das ist ein Lauf mit begrenzter Teilnehmerzahl auf einer flachen, schnellen Strecke. Die Kulisse ist echt ungewöhnlich, denn du läufst auf Terrain, das sonst nur Flugzeuge nutzen. Ein Bambinilauf ist auch dabei, super für Familien und auch für Läufer, die schnelle Zeiten jagen. Die Strecke verzichtet auf enge Kurven und Höhenmeter. Es geht weiter über das offene Flughafengelände, bevor es im WDL Luftschiffhangar endet. Das Ziel ist das absolute Highlight des Rennens: Statt eines normalen Zielkanals, wie man ihn von Straßenläufen kennt, läufst du in einen riesigen Hangar, der für Luftschiffe gebaut wurde. Medaillen gibt's für alle Finisher, und im Eventbereich gibt es Verpflegung und Getränke vor Ort.

Der Coesfelder DJK Citylauf startet und endet auf Am Markt, mitten im historischen Zentrum von Coesfeld. Organisiert wird der Straßenlauf von DJK Eintracht Coesfeld, mit vermessenen 5 km und 10 km sowie kürzeren Läufen über 1,000 metre. Die Hauptstrecken sind DLV-coded, damit die Distanzen auf der Straße sauber passen. Gelaufen wird tagsüber und am Nachmittag, mit Altersklassen für Kinder, Hobbyläufer, Vereinsleute und ältere Starter. Die 1,000 metre-Läufe gehen ab Am Markt los, drehen über Kleine und Große Viehstraße und kommen wieder zurück zum Start. Auch der 5 km Jedermannlauf startet auf dem Markt. Der 10 km Sparkasse-Westmünsterland-Lauf läuft über einen flachen Stadtkurs durch Straßen wie Schüppenstraße, Süringstraße und Gerichtsring, weiter über die Promenade und von Walkenbrückentor zurück nach Am Markt. Wegen der zentralen Strecke gibt es Einschränkungen für Autoverkehr, Parken und einzelne Busverbindungen, darunter die Haltestelle Lambertikirche; Fußgängerzone und Samstagsmarkt bleiben aber unberührt. Ergebnislisten gibt es zurück bis 2014, damit hat der Lauf inzwischen seine eigene lokale Ergebnis-Historie.

Der Müngstener Brückenlauf ist ein fester Termin im Herbst in Müngsten, dessen Ergebnisse schon mindestens seit 2002 dokumentiert sind. Das Event hat ein ganz typisches Format für einen lokalen Lauf: Als Finisher bekommt man Urkunden, die Ergebnisse kann man runterladen und alte Fotos vom Rennen gibt's in der SLC Galerie. Die Strecke startet auf dem engen Schäfchenweg, da wird's am Anfang also gleich eng und nicht so ein breiter, offener Start. Gegen Ende der Strecke gibt's nochmal einen letzten Anstieg vor dem Ziel, dabei geht's über Wiesen und Felder. Das Archiv zeigt, dass der Lauf echt konstant ist: Ergebnisse Jahr für Jahr, ältere HTML-Dateien, neuere PDFs und jede Menge Material aus der Vergangenheit beweisen, dass das ein fester Termin hier in der Gegend ist und kein einmaliges Ding.

Der Wittener Abendlauf ist ein abendlicher Straßenlauf am Kemnader See in Bochum, Nordrhein-Westfalen, Deutschland. Du kannst zwischen 5 km und 10 km wählen, wobei die 5 km auch als Walking-Strecke absolviert werden können. Der Name verrät es schon: Der 5 km Lauf und Walk startet um 19:00 Uhr, der 10 km Lauf dann um 20:00 Uhr. Start ist am Seglerheim am Kemnader See. So ist der Lauf eher am See am südlichen Stadtrand von Bochum angesiedelt und nicht direkt in der Innenstadt. Das ist ein überschaubarer, lokaler Event, bei dem normalerweise zwischen 301 und 500 Läufer dabei sind. Die Startgelder sind echt fair: EUR 7 für 5 km und EUR 9 für 10 km. Organisiert wird das Ganze vom PV Triathlon TG Witten, mit TG Witten 1848 e.V. als Partner. Nachmeldungen sind kurz vor dem Start noch vor Ort möglich, dann aber gegen einen Aufpreis.

Halloween Run Duisburg ist ein Nachtlauf an Halloween im Landschaftspark Nord, dem alten Industriepark in Duisburg, Germany. Gelaufen wird jedes Jahr an Halloween, seit 2016, und am frühen Abend sind erst die Kinder dran, bevor die 5 km und 10 km starten. Vom Charakter her ist es ein Spaßlauf, aber mit offizieller Transponderzeitnahme, also bekommst du echte Ergebnisse und nicht nur eine Kostümrunde mit Ziellinie. Je nach Programm gibt es kurze Kinderstrecken über etwa 500 m und 1.2-1.5 km, dazu längere Varianten wie 2.5 km, 5 km und 10 km. Der Reiz liegt vor allem im Setting nach Einbruch der Dunkelheit: Du läufst durch Landschaftspark Nord, alles mit Halloween-Licht, passender Inszenierung und wechselndem Motto wie “Fire & Light.” Kostüme gehören hier einfach dazu und sind kein Gag nebenbei; im Feld laufen Zombies, Märchenfiguren, Familien, Vereinsläufer und Leute, die vor allem wegen der Atmosphäre dabei sind. Im Ziel gibt es eine Medaille, digitale Urkunden sind verfügbar, und im Zielbereich warten Essen, Musik und ein Halloween-Programm nach dem Lauf.

Der Urban Trail Düsseldorf ist ein entspannter 8 bis 10 km Urban Trail Run hier in Düsseldorf. Start ist morgens an der Jugendherberge Düsseldorf, Düsseldorferstrasse 1. Das Event gehört zur Urban Trail Serie und wird von D Running organisiert, die ab 2025 ein neues Management haben. Hier geht's nicht um Bestzeiten; es gibt keine Zeitmessung, Startwellen sorgen für einen entspannten Auftakt, und jeder kann joggen, walken oder laufen, wie er mag. Von der Jugendherberge aus geht die Strecke über den Rhein und verbindet verschiedene Orte in der Stadt, statt nur den üblichen Laufwegen zu folgen. Die gemessene Distanz ist von einem Stopp zum nächsten, wobei zusätzliche Schritte innerhalb der Locations mitgezählt werden. Dabei kommt man vorbei an moderner Architektur, historischen Stätten, weniger bekannten Ecken, Hallen, Museen und anderen Orten, die man sonst nicht so einfach betreten kann. Jede Location hat vielleicht ein kleines Highlight für uns. Ampeln müssen natürlich beachtet werden, und Verpflegung gibt's vor Ort, während oder nach dem Lauf.

Der Fackel-Lauf Wuppertal ist ein Nachtlauf auf der Nordbahntrasse. Die Nordbahntrasse ist ja eine ehemalige Bahnstrecke durch Wuppertal, die jetzt von Läufern, Spaziergängern und Radfahrern genutzt wird. Findet im November statt, die Dunkelheit gehört einfach dazu: Jeder bringt seine eigene Stirnlampe, Taschenlampe, Lichterkette oder LED-Ausrüstung mit, und die Strecke wird dann von diesen persönlichen Lichtern und dem Fackelschein erhellt. Das Format ist echt unkompliziert und auch super für Einsteiger: Es gibt eine 5 km Runde, und du kannst dich vor Ort entscheiden, ob du eine zweite Runde dranhängst und so auf 10 km kommst. Es geht vor allem um den guten Zweck und den Spaß am Laufen, nicht um Wettkampfdruck. Gestartet wird auf der Nordbahntrasse. Der Weg bleibt für die Öffentlichkeit offen, du musst dir den Weg also mit anderen teilen und immer rechts laufen. Ein Begleitradfahrer fährt vorne weg und ein anderer hinten nach, damit im Dunkeln auch wirklich niemand verloren geht. Die Johanniter sind für die medizinische Versorgung da. Kinder dürfen nur in Begleitung eines verantwortlichen Erwachsenen mitmachen. Im Ziel bekommst du mit deiner Startnummer einen Punsch und entweder einen Weckmann oder ein Stück Pizza. Ganz in der Nähe ist das Sportcenter Eskesberg, da gibt's Umkleiden, Toiletten, Parkplätze und einen Platz, wo du dich nach dem Lauf ausruhen kannst.

Der Martinslauf ist ein Lauf-Event in Deutschland, bei dem sich alles um St. Martin dreht. Da gibt es zum Beispiel den SFD '75 Lauf rund um den Unterbacher See in Düsseldorf oder den Martinslauf Sindorf. Das ist kein Rennen mit nur einer Distanz, sondern eher ein richtiges Lauffest vor Ort: In Sindorf stehen 5 km, 10 km und ein Bambinilauf auf dem Programm, während das SFD-Event zusätzlich Jugendläufe über zwei Kilometer und Bambiniläufe über 700 Meter anbietet. Der Lauf am Unterbacher See zieht übrigens immer ein riesiges Teilnehmerfeld an; bei einer Ausgabe waren mal über 2.600 Leute dabei. Die St. Martin-Verbindung ist am Renntag auch nicht zu übersehen: St. Martin kommt zu Pferd und es gibt Weckmänner, diese süßen Brötchen, die einfach zum Feiertag gehören. Ob Vereinsläufer, Kinder, Familien, Zuschauer oder Helfer – alle sind gemeinsam dabei. Und später kann man seine Zielzeiten, Platzierungen und Urkunden dann ganz entspannt online abrufen.

Der Westfalenparklauf ist ein Nachmittags-Straßenlauf im Westfalenpark in Dortmund. Start und Ziel sind am Eingang Ruhrallee, nahe Am Flamingoteich. Es gibt einen 10 km Lauf, einen 5 km Lauf sowie Läufe für Kinder und Jugendliche, perfekt für Hobbyläufer und Familien, die ein lokales Event in der Nähe suchen. Die Kinderläufe reichen von 250 m bis 2 km. Wer älter ist, kann sich für den 5 km oder 10 km Lauf entscheiden. Der Lauftreff Bittermark Dortmund organisiert das Ganze. Die Location hat einen ganz eigenen, lokalen Charakter, weil man sich in einem der meistbesuchten Parks Dortmunds trifft, fernab eines großen Starts mitten in der City.

Der Biegerparklauf ist ein kleiner Straßenlauf in Duisburg-Huckingen. Das Ganze findet an der Bezirkssportanlage Biegerhof statt und wird von der Sportgemeinschaft Duisburg-Süd 98/20 e.V. organisiert. Es gibt Läufe für die Kleinsten und Schulkinder, einen 5km-Lauf für alle und den 10km-Hauptlauf. Die Jüngeren starten so gegen Mittag, die Erwachsenenläufe sind dann für den Nachmittag angesetzt. Die Strecke ist ein vermessener Asphaltrundkurs im Biegerpark. Wer die 5km läuft, macht zwei Runden, für die 10km sind es drei. Die Schulkinder laufen eine kürzere Schleife. Jeder Kilometer ist markiert und die Strecken sind DLV-vermessen, damit Rekorde auch anerkannt werden können. Die letzten 300 meters geht's dann auf die Aschenbahn im Stadion. Der Lauf ist was für lokale Vereine, Familien, Schulkinder, Gelegenheitsläufer über 5km und Altersklassen-Cracks. Die Top Drei aus den Altersklassen bei den Schulkindern, den Kleinsten und im Hauptlauf bekommen Medaillen. Kinder und Kleinkinder bekommen nach dem Zieleinlauf zusätzlich noch einen traditionellen Weckmann.