10K-Läufe in der Nähe von Neuburg an der Donau

Start und Ziel beim Schyren Lauf ist am Prielhof bei Scheyern Abbey in Bavaria. Das Gelände rund ums alte Kloster ist der Treffpunkt, von dort geht es raus in die Natur der Hallertau. Gelaufen wird im Oktober: mit 10 km Hauptlauf, 5 km Fitnesslauf, 5 km Nordic walking, Jugendrennen und einem kurzen 300 m Kinderlauf. Organisiert wird das Ganze von ST Scheyern e.V. Laufbewerbe, meistens sind über alle Wettbewerbe hinweg rund 900 Leute dabei. Die 10 km und 5 km Strecken führen wellig durch die Hopfenregion, durch den Scheyrer Forst und an mehreren Klosterweihern vorbei. Kinder- und Jugendläufe bleiben eher flach rund um den Prielhof, damit es für Familien genauso passt wie für die Erwachsenen. Am Start stehen alle von den kleinsten Bambini bis zu den Leuten im 10 km Rennen. Es gibt Altersklassenpokale, Finisher-Medaillen für alle Altersgruppen, personalisierte Startnummern, Zeitnahme durch Zeitgemaess GmbH und Verpflegung im Ziel. Bei einer neueren Ausgabe kamen Kreismeistertitel dazu, was vor allem bei den Jüngeren noch etwas mehr Wettkampf reinbringt, ohne dass der lokale Vereinscharakter verloren geht.

Die 8020 trophy von Donau Run ist ein kleiner Straßenlauf in Neuburg an der Donau, Bayern. Start ist an der Heinrichsheimstraße 200. Das Ganze findet so gegen Ende Oktober statt, beginnt mittags und bietet einen 9,5 km Lauf, den du solo oder als Staffel laufen kannst. Das ist ganz unkompliziert: Drei Runden ergeben die 9,5 km, wobei Läufer und Staffeln die gleiche Strecke nutzen. Organisiert wird das Ganze von Donau Run, anmelden kannst du dich über die Webseite des Veranstalters. Die Startgebühren liegen zwischen 19 und 29 Euro. Ergebnisse, Startlisten, Rankings und Fotos gibt's dann bei my.raceresult.com.

Die Jedermannserie von LG Donau-Ries ist eine Herbst-Laufserie im Donau-Ries in Bavaria. Los geht’s mit dem Lauf am Lech in Rain, das Finale ist am dritten Adventssonntag in Wemding. Gedacht ist die Serie für alle, die einfach regelmäßig laufen, genauso wie für Leute, die öfter Rennen mitnehmen. Du kannst dich für die komplette Serie anmelden, einzelne Läufe machen oder dich näher am Renntag entscheiden, solange noch Plätze frei sind. Die Serie zieht von Ort zu Ort, jeder Lauf hat seinen eigenen Startbereich. Der Lauf am Lech startet am Georg-Weber-Stadion in Rain. Der zweite Lauf findet an der Sportanlage in Mönchsdeggingen statt. Danach geht es weiter mit Starts an den Sportplätzen in Oettingen, am Schießhaus in Harburg und im Stadion in Wolferstadt. Die Startnummern haben Transponder und müssen spätestens 20 minutes vor dem Start abgeholt werden. Online-Voranmeldung ist sinnvoll, damit es am Renntag bei der Ausgabe nicht unnötig voll wird.

Die Augsburger AOK-Winterlaufserie Nord-Südring schickt dich im November und Dezember für vier Winterrennen in den Westliche Wälder nature park bei Augsburg. Das Ganze ist eine lokale Serie, jede Runde liegt ungefähr bei 9 bis 10 km. Treffpunkt ist meistens der Waldparkplatz bei Kathreinerstrasse und Brennhölzerweg in Augsburg-Bergheim. Organisiert wird die Serie von TG Viktoria Augsburg mit Unterstützung der AOK-Gesundheitskasse. Das Format gibt es schon seit 1978, damals standen beim ersten Lauf 83 Starter an der Linie, alles Männer. Die Reihenfolge ist über die Jahre weitgehend gleich geblieben: Los geht es mit dem 9.0 km Südring-Lauf und Hermann-Böving memorial race, dabei werden auch Augsburgs Stadtmeister im Waldlauf ermittelt. Danach kommt der 9.9 km Nord-Südring-Lauf. Beim Viktoria-Cross geht es runter von den festen Waldwegen und über ruppigeren Untergrund auf 9.6 km, bevor der 9.3 km Weihnachtslauf die Serie rund um die Rentnerhütte abschließt. Die Siegerehrungen finden draußen bei Schloss Wellenburg statt. Heute sind meistens zwischen 200 und 300 Läufer pro Rennen dabei. Insgesamt steht die Serie bei rund 37,000 Startern über 175 races, darunter auch Leute mit Olympia- und WM-Erfahrung. Auch das weitere Westliche Wälder Gebiet hat in der deutschen Laufgeschichte Gewicht: In Bobingen wurde dort der erste deutsche Volkslauf ausgetragen und damit der Laufboom mit angeschoben.

Der Schlößlelauf ist ein Straßenlauf in Donauwörth, los geht’s in Bertenbreit. Er ist der vierte Lauf der Jedermannlaufserie, organisiert von LG Donau-Ries. Der Lauf gehört fest in den Winterlaufkalender: Die Serie bietet unkomplizierte Rennen, wenn viele Läufer eher einfach einen 10 km Lauf machen wollen statt einer großen Veranstaltung. Die Serie kommt aus der Ries Region und setzt im Herbst und Winter auf 10,000 m Rennen. Am Start ist ein breites lokales Feld: Wettbewerbe gibt es für Kinder ab U8, Jugendklassen bis U20, eigene Wertungen für 12- bis 15-Jährige sowie getrennte Läufe für Männer und Frauen.

Die Augsburger AOK-Winterlaufserie Viktoria-Cross ist eine Winterlaufserie, die es in Augsburg gibt. Hier kannst du von 5 km bis zu Ultra-Distanzen alles laufen. Konkret stehen 5 km, 7.5 km, 10 km, 15 km, 20 km, Halbmarathon, 25 km, Marathon, 50 km und 100 km zur Auswahl. Einige Läufe finden auf offiziell vermessenen Strecken statt, damit deine Ergebnisse für die deutschen Leichtathletik-Bestenlisten zählen. Die Serie ist auch im laufen.de Kalender zu finden. Dort sind alle Events drin, die mit laufen.de kooperieren oder offiziell beim Deutschen Leichtathletik-Verband und seinen Landesverbänden gemeldet sind.

Der Nikolauslauf Heidenheim ist ein Winterlauf auf dem Moldenberg in Schnaitheim, einem Stadtteil von Heidenheim in Baden-Württemberg. Gelaufen wird rund um den Nikolaustag, und seit 1981 steht der Lauf jedes Jahr im Kalender, organisiert von TSG Schnaitheim Laufbewerbe. Hauptdistanz ist der 10 km Straßenlauf, dazu gibt es für die jüngeren Läuferinnen und Läufer kürzere Strecken über 2.5 km und 1.5 km. Gestartet wird am Sportpark Moldenberg, dadurch hängt der Lauf eng an den Sportanlagen in Schnaitheim und fühlt sich eher nach klassischem Vereinslauf an als nach großem Stadt-Event. In den letzten Jahren ging es oft bei kaltem, winterlichem Wetter raus, passend zum Nikolaus-Motto und zum Saisonabschluss. Ergebnisse, Startlisten, Fotos und Anmeldung findest du auf den Veranstaltungsseiten des Organisators. Vom Format her bleibt es bodenständig: Erwachsene laufen die 10 km, Kinder und Schüler haben eigene Distanzen, und der Moldenberg ist der zentrale Treffpunkt.

Lauf am Weißen Kreuz ist ein Lauf in der Jedermannlaufserie in Oettingen, Start und Ziel liegen am Sportgelände Weißes Kreuz. Man kann zwischen dem 10,1 km Hauptlauf, einem etwa 3 km kurzen Lauf und einer 6 km Gehstrecke wählen – da ist für alle was dabei, ob ambitionierte Läufer, Genussläufer oder Spaziergänger. Der Wechsel zum Sportgelände bringt den Vorteil, dass es jetzt ordentliche Umkleiden und Toiletten gibt, anders als beim alten Setup am Roßfeld in der Nähe des Krankenhauses. Der Kurs hat den alten Jedermannslauf übers Roßfeld ersetzt, eine beliebte, aber bergigere Strecke, die die Organisatoren zwar ungern aufgegeben haben. Starkregen zwang sie kurzfristig, die geplante neue Strecke anzupassen und die nassen Abschnitte rauszunehmen, damit es überhaupt lauffähig war. Bei der ersten Auflage waren rund 400 Starter am Start, die meisten im Hauptlauf. Die Temperaturen lagen knapp über dem Gefrierpunkt. Tobias Gröbel von der LG Zusam gewann die 10,1 km in 33:59, dahinter kam der TSV-Oettingen-Triathlet Timo Schmitz in 36:10 ins Ziel.

Der Int. LEW Silvesterlauf Gersthofen ist ein Silvesterlauf in Gersthofen, Germany, bei dem nicht ein klassischer 10K im Mittelpunkt steht, sondern der 9.7 km Hauptlauf. Der letzte Vormittag des Jahres wird dort ziemlich breit sportlich genutzt: Erwachsene, Jugendliche, Walker, Nordic walkers, Wanderer, Familien und kurze Kinderläufe sind alle im selben Programm unterwegs. Das zieht ordentlich Leute an; bei einer Ausgabe standen 1,713 Starter auf der Liste, davon 1,403 Läufer in Jugend- und Hauptläufen, 85 Walker und Nordic walkers sowie 225 Flitzi-Kinder. Die Anmeldung kann schon vor dem Renntag dicht sein, laut Ausschreibung waren Nachmeldungen nur noch beim Bambini-Lauf möglich. Der Hauptlauf geht um 11:00 a.m. los, gleichzeitig startet der 2.2 km Schülerlauf, also ist von Anfang an Betrieb auf der Strecke. Für einen lokalen Jahresabschlusslauf wird vorne durchaus flott gelaufen: gelistet sind Siegerzeiten von 29:41 im Hauptlauf der Männer und 35:39 im Hauptlauf der Frauen. Auch die Nachwuchsläufer tauchen sauber in den Ergebnissen auf, mit eigenen Jugend- und Schülerwertungen statt nur nebenbei. Die Tradition ist simpel und sehr deutsch: nochmal laufen, walken oder anfeuern in der Stadt, bevor das neue Jahr anfängt.

Der Silvesterlauf Sandharlanden ist ein 10 km Lauf an Silvester, gestartet wird am Sportgelände des FSV Sandharlanden. Los geht's um 10:00 Uhr, organisiert wird das Ganze von der Konditionsgruppe. Mit dem Lauf wird die Initiative "Laufend helfen" unterstützt, also helfen übers Laufen. Die Strecke führt aus Sandharlanden raus, über Deisenhofen nach Bad Gögging, weiter zum Ziegelwerk in Sittling und dann wieder zurück nach Sandharlanden. Die Spitze wird etwa 15 Minuten nach dem Start in Bad Gögging erwartet, sodass man die Läufer unterwegs gut anfeuern kann.