10K-Läufe in der Nähe von Tübingen

Der DJK-Lauf Ludwigsburg ist ein lokaler Straßenlauf in Ludwigsburg, Baden-Wurttemberg, der im Oktober stattfindet und von SG DJK Ludwigsburg e.V. organisiert wird. Im Mittelpunkt stehen kurze, gut machbare Läufe, mit Angeboten für kleine Kinder, Schulkinder, Jugendliche, Hobbyläufer und auch Erwachsene, die etwas ambitionierter unterwegs sind. Für die Jüngsten gibt es einen kostenlosen Bambini-Lauf über ungefähr 500 metres. Ältere Kinder laufen eigene kurze Strecken, zum Beispiel den Theo-Lauf, dazu gibt es eine Distanz für Schulkinder mit Medaillen. Erwachsene und ältere Jugendliche können entweder eine schnelle 5 km-Runde wählen oder beim 10 km-Lauf zwei Runden absolvieren. Die Strecke ist flach und asphaltiert, also gut für alle, die einen gleichmäßigen Untergrund wollen und auf den längeren Distanzen sauber ihr Tempo laufen möchten.

Der Heckengäu-Volkslauf ist ein jährlicher Volkslauf in Wiernsheim, mit Start und Ziel an der Lindenhalle Wiernsheim. Er gehört fest zum Veranstaltungskalender vom SFG-Serres, einem lokalen Verein, der auch andere Dorffeste und Vereinsveranstaltungen macht, wie zum Beispiel den Kinderfasching, die Vatertags-Hocketse und das Wiernsheimer Straßenfest. Aktuell gibt es wohl noch keine Streckenkarte oder bestätigte Renndistanzen. Man muss das aber im Kontext der deutschen Laufkalender sehen: Solche Events sind Teil vom größeren System der Vereins-Straßenläufe, wo Ehrenamtliche, Landessportverbände, Zeitmessungsstandards, Sicherheitsregeln und eine offizielle Ergebnis-Infrastruktur die Basis-Läufe unterstützen.

Der Ludwigsburger DJK-Lauf startet auf dem DJK sports grounds in Ludwigsburg East und hat Strecken für Kinder, Jugendliche, Inklusionsläufer und Erwachsene im Programm. Organisiert wird das Ganze von SG DJK Ludwigsburg e.V.; los geht es beim 500 m children’s race, dazu kommen 5 km und 10 km für alle, die es etwas sportlicher angehen wollen. Der kürzeste Lauf, der DJK-Lauf, ist für die ganz jungen Starter gedacht. Beim 1.3 km Theo Lorch Lauf haben Jugendliche und Inklusionsläufer ihre eigene Distanz. Der 5 km SWLB Lauf passt gut für ambitionierte Läufer, der 10 km Opti Move Lauf richtet sich eher an erfahrene Läufer. Gelaufen wird auf gummierten und asphaltierten Abschnitten auf dem Sportgelände, danach geht es raus in die Ossweiler Felder mit Blick rüber ins Neckar valley.

Der Kuppinger Mondfängerlauf ist ein Abendlauf in Kuppingen, einem Stadtteil von Herrenberg in Baden-Württemberg. Los geht es um 7:00 PM an der Gemeindehalle in der Raiffeisenstraße, und für die Erwachsenen stehen 6.7 km oder 10 km zur Auswahl. Der Lauf gehört zum Schönbuch Cup und zählt dort als Wertungslauf der regionalen Laufserie rund um den Raum Böblingen. Die Strecke ist eine wellige Mehr-Runden-Strecke mit etwa 70 Höhenmetern rauf und genauso viel wieder runter, also nicht flach, aber kompakt und gut zu laufen. Start und Ziel sind beide an der Gemeindehalle, dort ist auch alles rund um die Veranstaltung gebündelt. Am Start sind ungefähr 760 Läuferinnen und Läufer, dazu gibt es neben den Erwachsenenläufen auch Kinder- und Jugendläufe. Organisiert wird das Ganze vom TSV Merklingen 1901 e.V.

Der Loßburger Waldlauf ist ein Waldlauf im Oktober in Loßburg, Germany, organisiert vom Skiclub Loßburg, mit Start und Ziel am Schulzentrum. Die Veranstaltung geht in die 30. Auflage und läuft klassisch über Straße bzw. trail-artige Wege, also keine Runden auf der Bahn. Du kannst zwischen 6.7 km und 10 km wählen; der kürzere Lauf startet früher am Abend, danach geht der 10 km um 19:00 los. Die 10 km sind für Erwachsene gedacht und vom Profil her eher wellig bis hügelig, also nichts für eine flache Bestzeitenjagd. Dazu gibt es Kinder- und Jugendläufe, unter anderem mit 400 m neben den längeren Strecken. Insgesamt klingt das nach einem typischen lokalen Vereinslauf mit mehreren Einstiegen: Nachwuchs, Erwachsene für die vollen 10 km und alle, die abends in der Gegend von Loßburg noch eine kürzere Runde laufen wollen.

Der Filderstadt-Halbmarathon ist ein Straßenlauf in Filderstadt-Bernhausen bei Stuttgart, mit dem half marathon als Hauptdistanz. Dazu gibt es auch einen 10 km Lauf, Bambini- und Schülerläufe sowie eine Teamstaffel, also etwas für Familien aus der Gegend genauso wie für ambitionierte Vereinsläufer. Organisiert wird das Ganze von LG Filder, die Anmeldung läuft über die offizielle Website. Der half marathon geht über 21.1 km auf einer komplett asphaltierten Strecke durch die Innenstadt von Filderstadt. Das Profil ist ziemlich flach und ohne nennenswerte Höhenmeter, da kannst du gut gleichmäßig dein Tempo durchziehen. In den letzten Jahren wurde das Feld größer; ein Rennen ist wohl von etwas über 200 auf mehr als 400 Läufer gewachsen, und vorne wurden von Athleten auf nationalem Niveau schnelle Siegerzeiten gelaufen.

Der Gosheimer Lemberglauf ist ein Berglauf im Oktober in Gosheim, Baden-Wurttemberg, ausgerichtet vom Ski-Club Gosheim 1947 e.V. Im Hauptlauf geht es über 9.5 km vom Ortszentrum an der Kreissparkasse hoch bis zum Gipfel des Lemberg. Der Lemberg ist mit 1,015 meters der höchste Punkt der Swabian Alb. Insgesamt sammelst du rund 260 meters bergauf, also eher kurz und knackig mit Fokus auf Steigung statt flacher Ballerei. Dazu gibt es eine 6.7 km Nordic Walking Strecke und Jugendläufe, teils ebenfalls Richtung Lemberg. Die Schul- und Bambiniläufe bleiben in Gosheim und enden an der Festhalle, was dem Tag neben dem Hauptlauf diesen typischen Vereinslauf-Charakter gibt. Der Lemberglauf gehört zur Silberdistel-Albcup Serie. Parken, Duschen und der ganze Ablauf am Renntag laufen über die Jurahalle Gosheim.

Der Stadtwerke Night Run ist so ein später Lauf im Jahr, bei dem Stirnlampen, Licht und die Vorweihnachtszeit klar dazugehören. Gelaufen wird nach Einbruch der Dunkelheit auf einer beleuchteten Strecke, mit allem von kurzen Kinder- und Jugendläufen bis zu 5 km und 10 km. Im Programm stehen der Stadtwerke Glowworm Run für die Kleinsten, die Kreissparkasse-Schülerläufe, der Wohnstätten 5 km und der Stadtwerke 10 km. Danach trifft man sich im Winter Village an den Feuerschalen, wodurch sich das Ganze eher wie ein gemeinsamer Saisonabschluss anfühlt und nicht einfach wie noch ein Straßenlauf.

Der Nussdorflauf bringt Ende November über 1,500 Finisher nach Nussdorf und zählt damit zu den größeren Laufevents in der Region. Beim Vereins- und Gemeindelauftag stehen fünf verschiedene Wettbewerbe auf dem Programm, also nicht nur Erwachsene auf derselben Distanz. Den Lauf gibt es inzwischen seit über sechzehn Ausgaben, und am Start sind vor allem viele Läuferinnen und Läufer aus der Umgebung. Gelaufen wird in Nussdorf, mit vielen Leuten an der Strecke, besonders bei den Kinderläufen. Die Hanfbachschule Möglingen ist mit einer großen Gruppe dabei: über 50 Schülerinnen und Schüler, dazu Eltern und Lehrkräfte. Die Kinder starten in verschiedenen Altersklassen, die Lehrkräfte laufen mit oder feuern an, und los geht der Tag mit gemeinsamem Aufwärmen, bevor die Jüngeren starten, ganz nach dem Schulmotto “Gemeinsam stark!”

Der Nussdorflauf findet Ende November in Nussdorf statt und hat Läufe für Kinder, Jugendliche, Einsteiger, regelmäßige Läufer und eine kleine Nordic Walking-Gruppe im Programm. Mit ungefähr 1,500 Finishern gehört er in der Region schon zu den größeren Laufveranstaltungen. Bei den Infos zur Veranstaltung stehen vor allem die Wertungen im Vordergrund, weniger eine ganz genaue Streckenkarte. Mit dabei sind der Bambinilauf für die Kleinsten, die Schulläufe, der PWK TEENRun, ein Einsteigerlauf, der Panoramalauf und Nordic Walking. Die meisten Teilnehmenden kommen über die Schulläufe. Insgesamt bleibt das Ganze klar im lokalen Vereinsmodus: Helfer, Sponsoren und Teilnehmende werden erwähnt, und Fundsachen wie Kuchenformen landen beim Vereinsrestaurant Hardtwäldle.