5K-Läufe in der Nähe von Stuhlweißenburg

Trainingsnotizen Fehérvár

Stuhlweißenburg veranstaltet 50 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Hier in Fehérvár nutzen wir die Stadt wie ein kompaktes Trainingsgebiet. Der Koronás park, die Alba Regia Sportcsarnok und die Runde Sóstói Tanösvény - Várkörút - Fő Utca bieten uns einfache Möglichkeiten für die base miles. Wenn der Trainingsplan einen langen Lauf vorsieht, sind das dann 532 km und 327 m Höhenmeter. Die 5 Székesfehérvár ist da schon eher unser Highlight, so als schärferer Anker-Event.

Wenn wir hier in Fehérvár aufs Rad steigen, geht’s meistens für ein paar saubere Straßenkilometer Richtung Lake Velence, Lake Balaton, die Bakony foothills oder die Vértes. Die kurze Runde hat 5 km und 193 m Höhenmeter – da geht’s eher um Speed als ums Überleben. Die mittlere Runde ist 1 km lang und hat 534 m Höhenmeter, wenn die Beine mal richtig arbeiten sollen. Und für einen richtig großen Tag gibt’s die lange Runde mit 1 km und 715 m Höhenmetern. Die Tour de Bakony 2025 ist unser lokaler gran fondo-Anker, und die richtigen Anstiege finden sich dann Richtung Bakony foothills, die Vértes und den Bodajk Calvary hill.

Mai und Juni sind super für beides, Laufen und Radfahren, da sind auch die meisten Radfahrer unterwegs. Im Sommer ist die Stadtmitte top, weil Fehérvár ja ein Verkehrs- und Bahnknotenpunkt zwischen Lake Balaton und Lake Velence ist. Da lassen sich große Runden und Rennwochenenden gut kombinieren. Das Sommertraining halten wir dann eher simpel: Intervalle auf flacheren Straßen, Z2 Richtung Seen und längere Läufe auf den bekannten Routen. Im Winter ändert sich der Rhythmus. Die KINCSESBÁNYA 10/ 20/ 30 teljesítménytúrák passt da besser zu dieser kälteren, ruhigeren Trail-Stimmung als ein richtiges Straßenrennen.