Rad- & Laufevents in Nagoya, 2026

Nagoya Base Miles

Laufen: Hier in Nagoya laufen wir durch Parks und an Flüssen entlang. Danach geht's oft auf flache Stadtrunden, um das Tempo hochzuhalten. Im Meijo Park gibt's 'ne 1km-Bahn mit Markierungen – perfekt für unkomplizierte Intervalle. Der Tsuruma Park bietet Stadtläufern einen 2km-Weg mit Schatten, Brunnen und Teichen. Dort gibt's auch 3km-Routen, die durch den Park führen. Im Heiwa Park findest du den Inchimanpo course, wenn du mal mehr Ausdauer trainieren willst. Das 第6回ランニング＆ビーフフェスタin段戸山 ist hier so unser lokales Ankerrennen.

Radfahren: Wir fahren hier Rad, weil Nagoya so zentral liegt – da kommt man super raus für Abenteuer. Der Culture Club bietet Bikemechanik-Kurse, Events und Ausfahrten an, und bei Circles und Kato Cycle kriegen die Rennrad- und Mountainbike-Leute alles, was sie brauchen. Die Nagoya - Gifu Route ist 5 km lang und hat 664 m Anstieg, während die Nagoya - Yokkaichi Route mit 44 km und 10 m Anstieg eher flach ist. Wenn du weniger Autos und schönere Landschaft willst, fährst du von Kasugai am Shonai River entlang nach Ena. Der Mount Norikura ist dann der richtige Brocken mit 17 Kilometern und 2,712 Metern Höhe. Die Japanese Odyssey ist unser Ausdauer-Highlight.

Saison: Im April und August sind die meisten Radfahrer unterwegs, und Läufer können die Zeit auch super für ihre Base Miles nutzen, bevor Hitzemanagement zum Hauptthema wird. Die Sommer in Nagoya sind heiß, feucht und nasser als der Winter. Deswegen suchen wir den Schatten im Meijo Park, nutzen die gleichmäßigen Wege im Tsuruma Park und starten Intervalle früher. Am Mount Norikura kann's im August von 30C unten auf 3C oben wechseln, da packen Radfahrer lieber ordentlich ein. Die Winter in Nagoya sind kühl. Da verlagern sich beide Sportarten auf gleichmäßigere Z2-Einheiten, Parkrunden, Flusswege und weniger Drama.