10K-Läufe in der Nähe von Cuijk

Der De Beuningse Plasloop ist ein jährlicher Lauf in Beuningen, Gelderland, der rund um den See am Stadtrand stattfindet. Bei diesem lokalen Straßenlauf gibt es 10 km und 5 km Distanzen, zwei Kidsrun-Optionen und einen Ondernemersrun für Firmen-Teams. Für die Größe des Events sind viele verschiedene Teilnehmer dabei: Kinder, erwachsene Läufer, Wettkampf-Athleten, Framerunner und Business-Teams sind alle im Programm. Die Strecke umrundet ein ehemaliges Sandabbaugebiet und folgt dem Beuningse Plas, hauptsächlich auf asphaltierten Wegen außerhalb der Stadtgrenzen. Die Route ist größtenteils autofrei, und W.S.V. "de Beuningse Plas" ist der Start, das Ziel und der zentrale Treffpunkt. Nach dem Lauf treffen sich die Teilnehmer auf der Clubhaus-Terrasse, wo Freiwillige vom Wassersportverein Getränke anbieten. Es gibt eine elektronische Zeitmessung, die Ergebnisse werden später veröffentlicht, und es werden Medaillen und Auszeichnungen in verschiedenen Kategorien vergeben, inklusive eines Sonderpreises für den schnellsten Unternehmer.

Der Jasperloop (NL) startet um 10:00 Uhr, meistens am letzten Sonntag im Monat, direkt am Het Keelven in Someren, ganz in der Nähe vom Waldcafé De Soete Inval. Das ist ein kleiner niederländischer trimloop, wo es mehr um den persönlichen Fitnesstest geht als um einen offiziellen Wettkampf. Anmelden kannst du dich ab 9:30 Uhr; Nicht-Mitglieder zahlen 1 €, und es können maximal 100 Läufer mitmachen. Das Ganze findet 11 Mal im Jahr statt, nur im Dezember gibt's keine Veranstaltung. Du kannst zwischen 1 und 6 Runden auf einem 2.5 km langen Kurs laufen, da sind also Distanzen von 2.5 km bis 15 km drin. Die Strecke ist halb befestigt und schlängelt sich durch die Wälder rund um Het Keelven. Den Start erreichst du über die Landstraße, die Someren, Asten und Heeze verbindet. Mitmachen können Läufer jeden Alters und jeder Erfahrungsstufe, von Anfängern bis zu erfahrenen Athleten. Manche nehmen es aber auch ernst und messen sich mit ihren eigenen Zeiten und anderen Läufern. Die Serie gibt's schon seit Hunderten von Auflagen.

Der Bosloop Malden startet auf einer Wiese am Ortsrand von Malden und führt uns dann direkt auf Waldwege rund um das Dorf, das ja bei Nijmegen liegt. Findet jedes Jahr am ersten Sonntag im November statt. Da gibt's Laufdistanzen vom 500 m Bambinoloop für die Kleinsten bis hin zu 2 km, 5 km, 10 km und 15 km. Für Walker gibt's auch Strecken von 3 km, 5 km, 7.5 km und 10 km, die durch Heumenoord führen. Die Strecke geht hauptsächlich abseits der Straße, also über Waldwege und Felder im Bereich Heumensoord, direkt bei Malden. Teilnehmer aus der Gegend und der Region kommen sowohl für entspannte Läufe als auch für Wettkampfambitionen. Der Termin passt auch super, wenn man sich auf den Zevenheuvelenloop zwei Wochen später vorbereitet. Grundschüler aus Heumen haben ihren eigenen MTM Kidsrun, wo sie um den Scholenbokaal kämpfen. Anmelden geht nur per Voranmeldung, und jede Distanz kann dichtmachen, sobald das Teilnehmerlimit erreicht ist.

Der Krollenloop ist ein jährlicher Lauf in Veghel, North Brabant, der startet und endet meistens auf dem Markt. Der Name kommt von der Krol, einem lokalen Gebäck, das wie ein Croissant oder Rosinenbrötchen aussieht. Da ist für jeden was dabei: Es gibt 5 km und 10 km Strecken, einen 10-mile Lauf, eine 2.5 km Option und einen 1 km Fun Run für Kinder und Anfänger. Die Strecke ändert sich jedes Jahr ein bisschen, führt aber meistens durchs Stadtzentrum und angrenzende Naturgebiete. Das Starterfeld besteht hauptsächlich aus lokalen und regionalen Läufern, was dem Event eine schöne Gemeinschaftsatmosphäre gibt, aber auch für schnellere Vereinsläufer und Gelegenheitsläufer passt. Als Services gibt's Umkleiden, medizinische Versorgung und Wasserstationen. Nach dem Lauf bekommt jeder Teilnehmer eine Krol, und oft gibt's den ganzen Tag Musik im Eventbereich.

Das JP Balki Event ist ein Spendenlauf in Heeze, einem Dorf in North Brabant. Start ist auf der Boschlaan im Ortszentrum. Der Lauf findet im April statt und bietet verschiedene Distanzen mit Zeitmessung an, von kurzen Strecken bis zum half marathon. Man kann zwischen 3 km, 7 km, 10 oder 11 km, 14 km und 21 km wählen. Der Lauf ist Jean-Paul Balkestein gewidmet, der mit 32 Jahren beim Joggen an Herzversagen gestorben ist. Neben dem Sportlichen steckt da also auch eine persönliche, lokale Geschichte dahinter. Die Strecken führen über Straßen und Wege rund um Kasteel Heeze und gehen rein in Naturschutzgebiete, die von Brabants Landschap und Staatsbosbeheer verwaltet werden. Bitte die Gebiete respektieren und nichts beschädigen oder verschmutzen. Der Lauf unterstützt die Amsterdam UMC Foundation, die experimentelle medizinische Forschung fördert, und Stichting Hartekind, die Forschung zu Herzfehlern bei Kindern finanziert. Dieser doppelte Zweck ermöglicht es dir, eine bestimmte Strecke zu laufen, an die lokale Erinnerung anzuknüpfen und die Organisationen zu unterstützen, die mit dem Anliegen des Events verbunden sind.

Der Dorpsrun Renswoude startet und endet am Parkplatz vom Sportpark de Hokhorst in Renswoude. Dieser jährliche Dorflauf bietet Strecken für Kinder und Erwachsene: einen 1.000-Meter Kidsrun, 5 km, 10.5 km und einen Halbmarathon. Beim Kidsrun werden die jungen Läufer in Altersklassen 4-9 und 10-12 aufgeteilt. Bei den längeren Distanzen können lokale Läufer, Vereinsläufer und Besucher wählen zwischen einem kürzeren Dorflauf und dem ganzen 21.1 km Lauf. Die kürzeste Strecke führt vom De Hokhorst entlang des Dickerijstlaantje und wieder zurück. Die 5 km Strecke führt über De Hokhorst und den Ubbeschoterweg. Mittlerweile in der 40. Auflage, ist das Event eine feste Größe. Die Anmeldungen sind auf etwa 650 bis 700 Läufer begrenzt, und die letzten Ausgaben waren schon vor dem Renntag ausverkauft. Ein großes Freiwilligenteam organisiert den Lauf, wobei auch lokale Unternehmen unterstützen, was dem Ganzen den Charakter eines Gemeinschaftstreffens für Läufer, Familien, Freunde, Kollegen und Nachbarn gibt.

Der A.V. Climax Horaloop führt uns Läufer in die Hügel vom Hoekelumse Bos und ins Tal der Renkumse beek, ganz in der Nähe von Ede in Gelderland. Dieses Laufevent Ende November bietet Jugendläufe, 5 km, 10 km und die 10 English mile (16.1 km) an. Der A.V. Climax organisiert das Ganze, und den Lauf gibt's schon über fünfzig Mal – eine echte Institution hier in der Gegend. Alle Strecken gehen über eine einzige Runde. Man kann sich meistens entscheiden zwischen asphaltierten Radwegen und unbefestigten Straßen- oder Wegrändern. Am Start ist die Atmosphäre total entspannt: Man kommt mit Zeitmesschip und Startnummer an, parkt mit Hilfe von Freiwilligen auf einer großen Wiese, wärmt sich bei Hoekelum auf und quatscht vor dem Start noch mit Leuten von den lokalen Clubs. Das Climax Roparun Team ist auch dabei, sammelt Spenden für Krebspatienten und betreibt einen Stand mit Kuchen, Kaffee, Tee und heißer Schokolade.

Der Jasperloop findet jeden letzten Sonntag im Monat, außer im Dezember, bei Keelven in Someren statt. Start ist um 10:00 Uhr. Das ist ein kleiner holländischer trimloop, ein lockerer Lauf, wo man primär seine Fitness checkt, obwohl einige es als Wettkampf gegen die Zeit oder andere Läufer sehen. Anmelden kannst du dich direkt am Start, 30 Minuten vor dem Lauf. Nicht-Mitglieder zahlen 1 EUR Startgeld, und das Event ist auf 100 Teilnehmer begrenzt. Die Strecke ist eine feste 2,5 km Runde auf teilweise befestigten Wegen. Du kannst bis zu sechs Runden laufen. Der Start ist in der Nähe vom Cafe De Soete Inval, an der Landstraße, die Someren, Asten und Heeze verbindet. Schilder leiten dich von der Straße zum Start. Die Anmeldung ist an einem Picknicktisch nahe der Strecke aufgebaut, wo du dich anmeldest und eine Startnummer bekommst. Eine große Uhr bei jeder Runde ermöglicht es dir, deine Pace zu checken. Die Serie läuft schon ewig; die Organisatoren schätzen, dass es schon Hunderte von Ausgaben gab, aber sie sind sich nicht sicher, wann genau es angefangen hat.

Der Kangoeroeloop Prins Hendrik ist ein Lauf- und Walking-Event am zweiten Weihnachtsfeiertag in Vught, Niederlande. Start und Ziel sind auf der Leichtathletikbahn vom Vughtse Sportclub Prins Hendrik. Das Event ist für ein breites Feld gedacht: Jogger, Vereinsathleten, Walker, Geher, Familien, Jugendliche und Teilnehmer mit Handicap. Das Programm bietet Strecken von 3 bis 27 km an, darunter 5 km, 7.5 km, 10 km, 15 km, einen Halbmarathon und 27 km, mit einem Teilnehmerlimit von 3.000. Die Strecke führt durch ein Waldgebiet rund um die Prins Hendrik Bahn. Der Termin kurz nach Weihnachten prägt den Tag mehr als ein normaler Straßenlauf. Der Bahnbereich ist mit Weihnachtsbäumen geschmückt, und im Ziel können Finisher mit Begleitern noch Glühwein, Würstchenbrötchen und andere Leckereien genießen. Das Event feiert schon seine 50. Ausgabe, ist der Atletiekunie angeschlossen und gibt den Teilnehmern jedes Jahr ein Erinnerungsstück. Eine der letzten Ausgaben wurde nachhaltig von Cello Zorg’s Mediateam Producties in Vught umgesetzt, einem Team junger Talente mit intellektueller Beeinträchtigung.

Der Urban Trail Eindhoven führt dich durch Eindhovens Innenstadt, abseits der typischen Straßenlaufstrecken. Angeboten werden zwei kürzere Distanzen, ca. 5-6 km und 10-12 km. Hier geht's eher ums entspannte Erkunden als um einen Wettkampf mit Bestzeitenjagd. Der Lauf findet an einem Sonntag Ende November statt und ist schon im neunten Jahr. Die Strecke führt dich durch einzigartige Gebäude und weniger bekannte Ecken, sodass du Teile der Stadt kennenlernen kannst, die du sonst vielleicht übersehen oder nie betreten würdest. Du kannst einzeln oder im Team mit Freunden oder Kollegen teilnehmen. Der Lauf unterstützt auch die KWF Cancer Research über die Initiative Run Against Cancer. Dabei hast du die Möglichkeit, Spendengelder zu sammeln. Erreichst du 500 Euro, bekommst du ein Aktions-Shirt. Und wenn du vier oder mehr Urban Trails läufst und dabei Spenden sammelst, gibt's sogar einen KWF Hug.

Der Sylvesterlauf Pfalzdorf ist ein Straßenlauf an Silvester in Pfalzdorf, einem Ortsteil von Goch in North Rhine-Westphalia. Im Mittelpunkt stehen die 10 km und 5 km, dazu kommen kürzere Läufe für Jugendliche und Kinder. Damit ist für Vereinsläufer, Familien aus der Gegend und alle, die das Jahr noch einmal mit Druck auf der Straße abschließen wollen, etwas dabei. Den Lauf gibt es seit über 30 Jahren, meistens stehen rund 3,000 Teilnehmer an der Startlinie, also schon eine der größeren Silvesterlauf-Nummern in Germany. Organisiert wird das Ganze von der Leichtathletikabteilung des VfB Alemannia Pfalzdorf, das Zentrum am Renntag liegt an der Hevelingstrasse. Erst geht es über 5 km auf die Straße, danach folgen Jugend- und Bambini-Läufe, zum Schluss kommt der 10 km-Lauf. An der Strecke ist ordentlich was los, viele Zuschauer stehen am Rand, Musikgruppen machen Stimmung, und für die Läufer ist das Nötige da: Zeitnahme, Kilometerschilder, Umkleiden, Duschen, Urkunden gedruckt und online, Altersklassenpokale und Startnummern mit Namen.

Der Gulbergen Trail startet am Eindhoven Canal an der Vamweg, bei Nuenen/Mierlo, und führt über den Gulberg, bekannt als das „Dach von Brabant“. An einem Sonntagmorgen im März gibt es hier drei Distanzen: ungefähr 3.5 km, 7.5 km und 10 km. Das passt gut für junge Läufer, Erwachsene und alle, die einen anspruchsvollen, aber kurzen Off-Road-Lauf suchen. Die Strecke führt durch die weniger bekannten Ecken des Gulbergen, mit breiten, gut laufbaren Wegen, unebenem Gelände, einer Kanalüberquerung und Steigungen bis zu 15%. Jede Runde hat etwa 50 Höhenmeter. Das Event zieht Hunderte lokale Teilnehmer und Zuschauer nach Mierlo, wobei die Teilnehmerzahl auf 400 Läufer begrenzt ist. GPS-Streckenkarten gibt es auch, und das Rennen wird von regionalen Laufvereinen wie LONU, LGM, LGB und LOGO organisiert.