10K-Läufe in der Nähe von Waalwijk

Der Ittre Night Run startet im Dorf Ittre in Belgien und schickt Läufer im Herbst bei Einbruch der Dunkelheit auf die Strecke. Es gibt 5 km und 13 km Läufe, dazu kommt noch ein Kinderlauf für die Kleinen, somit ist der Abend sowohl für Familien als auch für normale Jogger gedacht. Der Lauf spielt mit der nächtlichen Atmosphäre: Läufer folgen kerzenbeleuchteten Abschnitten, und das Dorf sorgt rund um das Event für eine Sound- und Lichtshow. Die Einheimischen nennen es den „Nightrunners“-Lauf, und der Reiz kommt von der einfachen Idee, einen herbstlichen Dorflauf in ein nächtliches Gruppenerlebnis zu verwandeln.

Langs de Gouweloop ist ein lokaler Straßenlauf in Waddinxveen, veranstaltet vom Sportclub Antilope. Start und Ziel sind am Gouweplein, direkt beim Einkaufszentrum der Stadt. Im Programm stehen ein 1.3 km Kinderlauf sowie 5 km und 10 km Läufe für die Älteren. Vom Gouweplein aus führt die Strecke am Bahnhof vorbei, zwischen Coenecoop und dem Viertel Triangel. Ein Großteil des Laufs findet in Triangel statt, bevor es wieder zurück zum Einkaufszentrum geht. Das Event hat schon über fünfzig Ausgaben hinter sich und ist damit ein echter Dauerbrenner.

Der Harbour Run Rotterdam führt dich durch den arbeitenden Hafen von Rotterdam. Dabei gibt's Hindernisse, zum Beispiel musst du über große Container klettern. Dieser jährliche Hindernislauf in Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands, findet meistens im Oktober statt. Man kann zwischen 6 km und 10 km wählen – ist also kein klassischer Straßenlauf. Die Strecke geht durch die Hafenbereiche Rotterdams; du siehst also eine Industrielandschaft und eben keine Parks oder Stadtstraßen. SportVibes organisiert das Ganze, zusammen mit Hindernis-, Strecken- und Geschäftspartnern, und natürlich dem Port of Rotterdam. Ihre Partnerschaft läuft übrigens bis 2028. Firmen können auch Business-Teams anmelden, damit Kollegen zusammen antreten können. Und der Event unterstützt auch das Ronald McDonald Huis Sophia Rotterdam.

Der Dordtse Biesbosch Trailrun startet und endet auf dem Gelände des Veranstalters am Schenkeldijk in Dordrecht, South Holland. Dieser Trailrun geht quer durch die Nieuwe Dordtse Biesbosch und bietet verschiedene Distanzen an, vom kurzen Family Run bis zum Halbmarathon. Ihr könnt wählen zwischen 3 km oder 5 km Family Run Strecken, einem normalen 5 km, 10 km, 10 English Miles oder einem 21.1 km Halbmarathon. Da ist für jeden was dabei: für Kinder, Laufanfänger und auch für alle, die eine längere Offroad-Herausforderung suchen. Die Strecken führen über schmale asphaltierte Wege, unbefestigte Pfade, sandige Abschnitte und Deiche. Dabei geht's durch die Nieuwe Dordtse Biesbosch, die Auen neben der Nieuwe Merwede und den Elzenbos. Auf dem Trail kann es Pfützen, Bäche, Äste und Baumstämme geben. Das macht das Rennen eher zu einem Test für eure Anpassungsfähigkeit an unterschiedliches Gelände, statt nur um Schnelligkeit auf glattem Untergrund zu gehen. Im Start-Ziel-Bereich gibt es Gepäckabgabe und Umkleidemöglichkeiten. Die Veranstaltung hat eine entspannte Outdoor-Atmosphäre mit Lagerfeuern, Marshmallow-Rösten für Kinder nach dem Lauf und Verpflegung mit Kaffee, Tee, Softdrinks, Satay und Bier.

Der GOUDasfaltloop ist ein kleiner Lauf in Gouda, der auf maximal 150 Teilnehmer begrenzt ist. Es gibt Distanzen von 240 Metern bis 10 km. Dazu kommen kurze Jugendrennen als KidsRun und 5 km sowie 10 km Strecken für Erwachsene oder ältere Jugendliche. Mit den Pacern können Läufer eine feste Zielpace anpeilen. Die Startgebühren sind niedrig, von €5 bis €13, und Nachmeldungen sind möglich, solange noch Plätze frei sind. Die Strecke führt durch den Veerstalblok Polder und über die Tiendwegen. Start, Zwischenzeiten und Ziel sind direkt am GOUDasfalt-Gelände. So bleibt der Lauf schön kompakt: Man läuft raus auf offene Polderstraßen und kommt dann wieder zum selben Gelände zurück. Frühere Ausgaben hatten auch einen Fotowettbewerb und kleine Überraschungen dabei, deshalb ist der Tag eher als lokaler Gemeinschaftslauf gedacht und weniger als großer Stadtlauf.

Der Maliebaanloop ist ein Laufevent in Utrecht, der am dritten Sonntag im Oktober auf und um die Maliebaan stattfindet. Die Veranstalter nennen die Maliebaan „die schönste Laufstrecke der Niederlande“. Da ist für jeden was dabei: kurze Jugendläufe für Kinder, 5 km und 10 km Läufe für alle ab 14 Jahren und separate 5 km und 10 km NSK-Rennen für Studenten. Die Jüngsten (4 bis 9 Jahre) laufen 1 km. Für die 10- bis 13-Jährigen gibt’s einen 2.5 km Jugendlauf. Erwachsene und ältere Jugendliche können sich für den 5 km oder 10 km Leistungslauf entscheiden, entweder einzeln, als Team von 4, 5 oder 6 Läufern, oder für Staffelläufe anmelden. Außerdem gibt es Kinderaktivitäten, einen Anmeldebereich und Live-Musik, was dem Ganzen eher den Charakter eines lokalen Volkslaufs gibt als den eines großen Stadtmarathons.

Der Krollenloop ist ein jährlicher Lauf in Veghel, North Brabant, der startet und endet meistens auf dem Markt. Der Name kommt von der Krol, einem lokalen Gebäck, das wie ein Croissant oder Rosinenbrötchen aussieht. Da ist für jeden was dabei: Es gibt 5 km und 10 km Strecken, einen 10-mile Lauf, eine 2.5 km Option und einen 1 km Fun Run für Kinder und Anfänger. Die Strecke ändert sich jedes Jahr ein bisschen, führt aber meistens durchs Stadtzentrum und angrenzende Naturgebiete. Das Starterfeld besteht hauptsächlich aus lokalen und regionalen Läufern, was dem Event eine schöne Gemeinschaftsatmosphäre gibt, aber auch für schnellere Vereinsläufer und Gelegenheitsläufer passt. Als Services gibt's Umkleiden, medizinische Versorgung und Wasserstationen. Nach dem Lauf bekommt jeder Teilnehmer eine Krol, und oft gibt's den ganzen Tag Musik im Eventbereich.

Das JP Balki Event ist ein Spendenlauf in Heeze, einem Dorf in North Brabant. Start ist auf der Boschlaan im Ortszentrum. Der Lauf findet im April statt und bietet verschiedene Distanzen mit Zeitmessung an, von kurzen Strecken bis zum half marathon. Man kann zwischen 3 km, 7 km, 10 oder 11 km, 14 km und 21 km wählen. Der Lauf ist Jean-Paul Balkestein gewidmet, der mit 32 Jahren beim Joggen an Herzversagen gestorben ist. Neben dem Sportlichen steckt da also auch eine persönliche, lokale Geschichte dahinter. Die Strecken führen über Straßen und Wege rund um Kasteel Heeze und gehen rein in Naturschutzgebiete, die von Brabants Landschap und Staatsbosbeheer verwaltet werden. Bitte die Gebiete respektieren und nichts beschädigen oder verschmutzen. Der Lauf unterstützt die Amsterdam UMC Foundation, die experimentelle medizinische Forschung fördert, und Stichting Hartekind, die Forschung zu Herzfehlern bei Kindern finanziert. Dieser doppelte Zweck ermöglicht es dir, eine bestimmte Strecke zu laufen, an die lokale Erinnerung anzuknüpfen und die Organisationen zu unterstützen, die mit dem Anliegen des Events verbunden sind.

Der Vestingstad Run Woudrichem ist ein Straßenlauf, der am Atletiekpark Altena in Sleeuwijk startet. Die Halbmarathonstrecke führt dabei bis in die historische Festungsstadt Woudrichem. Insgesamt gibt es sieben Distanzen: kurze Jugendläufe über 0.4, 0.8 und 1.2 km, dazu 5.2 km, 10.5 km und 21.1 km. Da ist für Kinder, Freizeitläufer und Halbmarathon-Teilnehmer am selben Nachmittag sicher was dabei. Alle Strecken sind ein Rundkurs auf gesperrten Straßen durch die Landschaft rund um Altena, Woudrichem und Sleeuwijk. Für den Halbmarathon gibt's ein Zeitlimit von 2.5 Stunden, und die Halbmarathon-Teilnehmer sowie Freizeitläufer kommen in die gleiche Wertung. Organisiert wird das Ganze von den Altena Road Runners, die zur Atletiekunie gehören. Der Lauf ist gleichzeitig das Abschlussrennen des Blankers & Van Vark Altena Road Circuit. Vorabanmeldung ist Pflicht, es gibt ein Limit von 500 Teilnehmern. Bei früheren Ausgaben gab es schon richtig knappe Rennen, zum Beispiel wurde mal ein Streckenrekord bei nassem Wetter um nur zwei Sekunden verbessert.

Am zweiten Sonntag im November bringt uns der Landgoedloop wieder auf das Landgoed Visdonk in Roosendaal. Dieses jährliche Event in der Natur hat Trail Running, Walking und sogar eine Märchen-Thementour im Programm. So ist echt für jeden was dabei, nicht nur für die, die auf Bestzeiten aus sind. Man kann zwischen kurzen und längeren Distanzen wählen, inklusive eines Kids Run. Die genauen Optionen wie 5 km, 10 km und 1.4 km für Kinder findet ihr in den Event-Infos. Die Strecke bleibt komplett auf dem Landgoed Visdonk. Wir laufen über Waldwege und offene Wiesenabschnitte durch ein Waldgebiet, das eine vielfältige Pflanzen- und Tierwelt bietet. Das Event ist super für Anfänger, erfahrene Läufer, Kinder und Walker. Es werden auch gute Zwecke unterstützt: Ein Teil der Einnahmen geht an Natuurmonumenten, und es wird auch für lokale Wohltätigkeitsorganisationen gesammelt. Das passt gut zur natürlichen Umgebung und dem Gemeinschaftsgefühl, das an so einem Tag entsteht.

Der KPN Halve Marathon Gouda findet am zweiten Sonntag im November in Gouda statt, Start ist auf dem Markt im historischen Stadtzentrum. Für Erwachsene gibt es einen Halbmarathon oder einen 10 km Lauf, und für die Jüngeren gibt es Kinderläufe, da werden verschiedene Distanzen angeboten. Die genauen Strecken werden von den Organisatoren erst kurz vor dem Event bekannt gegeben. Das Rennen ist eher als lokales Breitensport-Event gedacht und nicht als großer Stadtmarathon, mit einem Limit von 3.500 Teilnehmern. Bei den letzten Events waren über zweitausend Läufer dabei, und Nachmeldungen sind nicht erlaubt, deshalb musst du dich bis zur normalen Frist anmelden.

Der Night Trail Run Utrecht startet und endet an der Skipiste Nieuwegein, südlich von Utrecht. Ihr lauft nach Einbruch der Dunkelheit an einem Freitagabend im November los. Organisiert wird das Ganze von BodyRun und IJ-Run. Es gibt 15 km und 7.5 km Trailläufe auf unbeleuchteten Wegen. Wer die Nachtstimmung mag, aber kein anspruchsvolles Off-Road-Terrain, für den gibt es auch asphaltierte Streckenoptionen. Eigenes Licht ist Pflicht; für die Trailstrecken braucht ihr Stirnlampen. Die Trail-Strecken haben wellige Abschnitte und kurze, steile Anstiege, was die Sache neben der Dunkelheit noch schwieriger macht. Ein 5 km Fun Run führt auf einem asphaltierten Achter-Rundweg um die Nedereindseplas und ist super für Anfänger oder Familien, die das Ganze in einer Stunde schaffen. Außerdem gibt es einen meist flachen, asphaltierten 10 km Lauf im Dunkeln. Trail-Läufer müssen mindestens 12 Jahre alt sein. Erste Hilfe und eine gemischte Umkleide sind vorhanden. Zum Abschluss gibt es noch eine After-Party an der Skipiste Nieuwegein, die bis Mitternacht geht. Spenden werden für Stichting Veer(le)kracht gesammelt.