10K-Läufe in der Nähe von Zandvoort

Der Harbour Run Rotterdam führt dich durch den arbeitenden Hafen von Rotterdam. Dabei gibt's Hindernisse, zum Beispiel musst du über große Container klettern. Dieser jährliche Hindernislauf in Rotterdam, Zuid-Holland, Netherlands, findet meistens im Oktober statt. Man kann zwischen 6 km und 10 km wählen – ist also kein klassischer Straßenlauf. Die Strecke geht durch die Hafenbereiche Rotterdams; du siehst also eine Industrielandschaft und eben keine Parks oder Stadtstraßen. SportVibes organisiert das Ganze, zusammen mit Hindernis-, Strecken- und Geschäftspartnern, und natürlich dem Port of Rotterdam. Ihre Partnerschaft läuft übrigens bis 2028. Firmen können auch Business-Teams anmelden, damit Kollegen zusammen antreten können. Und der Event unterstützt auch das Ronald McDonald Huis Sophia Rotterdam.

Rondje Bergen ist ein Laufevent in Bergen, North Holland, das am ersten Sonntag im Oktober stattfindet. Es gibt kurze Jugendläufe über 1 und 2 Kilometer, dazu 5K, 10K und eine 10 English mile-Option (16.1 Kilometer), damit ist für Kinder, Einsteiger, Vereinsläufer und auch die ambitionierteren Teilnehmer die passende Distanz dabei. Die Strecke startet direkt im Dorf: Die Jugendläufe bleiben im Zentrum, während die längeren Distanzen durch Bergens Zentrum, den Bergerbos und die North Hollander Dünenlandschaft führen. Das Event greift Bergens Charakter als Künstlerdorf auf und macht es so zu einem entspannten Treffpunkt für Läufer und Zuschauer. Alte Wälder, breite Wege, Dünen und Dorfstraßen sind an diesem lokalen Renntag super kombiniert.

Der Oosterhoutse Trail in Oosterhout ist ein Traillauf, bei dem du 10 km, 18 km und 26 km laufen kannst. Der findet an einem Samstag im Oktober statt. Die Startzeiten sind gestaffelt: Zuerst geht's für die 26 km los, danach für die 18 km und zum Schluss für die 10 km. Das ist schon die 10. Auflage, also ein Jubiläumslauf! Die Veranstalter beschreiben die Strecke als anspruchsvoll und abwechslungsreich. Weitere Streckendetails sollen noch kommen, aber als Orientierung gibt's schon mal Infos von der letzten Ausgabe.

Der Vestingloop Edam führt dich über die alten Festungsanlagen von Edam in Nordholland, mit Ziel auf der Baandervesting, direkt bei der Kettenbrücke. Das ist ein Straßenlauf im Oktober, bei dem du vier Optionen hast: Jugendläufe über 1 km und 2.6 km, einen 3-mile Freizeitlauf und einen 10 km-Lauf, den du entweder als Wettkampf oder als Freizeitlauf mitmachen kannst. Organisiert wird das Ganze von AV Edam, die auch zur Atletiekunie gehören. Maximal 1.000 Läufer können mitmachen. Der Streckenverlauf über die Vesting ist seit der ersten Auflage 1954 konstant geblieben, auch wenn die Distanzen inzwischen von den ursprünglichen 5 km abweichen. Die Jugendläufe starten an der Baandervesting, die 3-mile und 10 km Läufer aber auf der Noordervesting. Der 10 km-Lauf sind fast vier Runden. Die Zeitmessung läuft über Startnummern-Chips bei den 3-mile und 10 km Läufen und Schuh-Chips bei den Jugendläufen. Die ersten drei Jungen und Mädchen bekommen Medaillen und bei den 10 km gibt es in mehreren Altersklassen sogar Geldpreise.

Der GOUDasfaltloop ist ein kleiner Lauf in Gouda, der auf maximal 150 Teilnehmer begrenzt ist. Es gibt Distanzen von 240 Metern bis 10 km. Dazu kommen kurze Jugendrennen als KidsRun und 5 km sowie 10 km Strecken für Erwachsene oder ältere Jugendliche. Mit den Pacern können Läufer eine feste Zielpace anpeilen. Die Startgebühren sind niedrig, von €5 bis €13, und Nachmeldungen sind möglich, solange noch Plätze frei sind. Die Strecke führt durch den Veerstalblok Polder und über die Tiendwegen. Start, Zwischenzeiten und Ziel sind direkt am GOUDasfalt-Gelände. So bleibt der Lauf schön kompakt: Man läuft raus auf offene Polderstraßen und kommt dann wieder zum selben Gelände zurück. Frühere Ausgaben hatten auch einen Fotowettbewerb und kleine Überraschungen dabei, deshalb ist der Tag eher als lokaler Gemeinschaftslauf gedacht und weniger als großer Stadtlauf.

Beim Zeezichtloop Petten, einem Renntag im Oktober in Petten, Noord-Holland, gibt's 5 km und 10 km Läufe, Walking und einen kostenlosen Kinderlauf. Früher kannte man das Event als Kermisloop, und auch unter dem neuen Namen wird eine über 50 Jahre alte, lokale Tradition weitergeführt. Die Route startet im Dorf, folgt dem Deich mit Blick auf die North Sea, führt durch Dünen und Wald und kehrt nach Petten zurück. Es gibt eine Zeitmessung für alle Läufer, die 5 km und 10 km Läufe zählen für die Vereinswertung, und wer sich früh anmeldet, kann seinen Vornamen auf die Startnummer drucken lassen.

Der Gooi Half Marathon feiert Premiere in der niederländischen Region Het Gooi. Start und Ziel sind bei Het Arsenaal in der Festungsstadt Naarden Vesting. Im November findet der Lauf statt und es gibt nicht nur einen Half Marathon: Du kannst dich auch für einen Quarter Marathon oder einen Kids Run entscheiden, und ein Walking Tour wird auch angeboten. Die Idee dazu hatte Organisator Mees Kremer, nachdem er nach Naarden gezogen ist und die lokalen Wälder, die Heide, die Flusslandschaft und die historische Umgebung dort so toll findet. Die Half Marathon Strecke führt an bekannten Orten in der Nähe von Naarden vorbei, wie Muiderberg, dem Naardermeer und Valkeveen. Der Großteil der Strecke ist asphaltiert, mit ein paar Waldweg-Abschnitten, das heißt, Trail Schuhe brauchst du nicht. Kremer organisiert das Event zusammen mit Tempo AV aus Bussum und bekommt Unterstützung von der Gemeinde Gooise Meren. Der Lauf ist als Community Day für Naarden, Bussum und die Nachbardörfer gedacht, wobei verkehrsberuhigte Straßen genutzt werden und die Sperrzeiten an Kreuzungen minimiert werden.

Das Zorg en Zekerheid Circuit ist eine Straßenlaufserie, die in Leiden, Südholland stattfindet. Man kann sich für die ganze Serie anmelden, anstatt nur für einzelne Läufe, wobei 5 km, 10 km und 15 km Distanzen angeboten werden. Das ist ganz unkompliziert: Wer mitmacht, holt seine Startnummern am Infostand am Lauftag ab, wo auch Nachmeldungen möglich sind. Auf dem Anmeldeformular findest du Kategorien für kurze, mittlere und lange Distanzen, sowie eine Kurzdistanz-Option für 12- bis 18-Jährige. Läufer unter 15 Jahren brauchen die Zustimmung der Eltern oder eines Erziehungsberechtigten.

Die Boerenkoolloop Warmenhuizen ist ein lokaler Lauf in Warmenhuizen, Noord-Holland, der immer am ersten Novemberwochenende stattfindet. Das ist sowohl ein Wettkampf als auch ein Genusslauf. Meistens werden die 5 km und 10 km Distanzen angeboten, und in manchen Jahren gibt's auch einen kurzen Jugendlauf dazu. Das Highlight ist aber das Zielpaket: Jeder Teilnehmer bekommt Zutaten für Boerenkool, also Grünkohl, Kartoffeln, Wurst und Bratensoße. Der Lauf ist an die Atletiekunie angeschlossen und zieht sowohl Vereinsläufer als auch Freizeitläufer an. Die letzten Auflagen hatten immer mehr Teilnehmer, und es gab sogar einen neuen Streckenrekord bei den Männern.

Der KPN Halve Marathon Gouda findet am zweiten Sonntag im November in Gouda statt, Start ist auf dem Markt im historischen Stadtzentrum. Für Erwachsene gibt es einen Halbmarathon oder einen 10 km Lauf, und für die Jüngeren gibt es Kinderläufe, da werden verschiedene Distanzen angeboten. Die genauen Strecken werden von den Organisatoren erst kurz vor dem Event bekannt gegeben. Das Rennen ist eher als lokales Breitensport-Event gedacht und nicht als großer Stadtmarathon, mit einem Limit von 3.500 Teilnehmern. Bei den letzten Events waren über zweitausend Läufer dabei, und Nachmeldungen sind nicht erlaubt, deshalb musst du dich bis zur normalen Frist anmelden.

Der Urban Trail Haarlem ist ein Lauf mitten durch die Innenstadt von Haarlem. Die Strecke ist so konzipiert, dass du die Stadt sowohl von innen als auch von den Straßen aus kennenlernst. Er ist Teil der Dutch Urban Trail Series, die Läufer in bekannte niederländische Städte für eine sportliche Stadterkundung bringt – eben kein Standard-Straßenrennen. Das Haarlem-Event ist auf 3.000 Teilnehmer begrenzt und findet jetzt zum sechsten Mal statt. Die Strecke verbindet Laufen mit Kultur und Architektur. Dabei geht es weniger darum, eine schnelle Zeit zu laufen, sondern mehr darum, Haarlems Innenstadt an Orten zu erleben, die bei einem normalen Rennen typischerweise nicht zugänglich sind. Der Start ist an der Oudeweg 91-95. Am Renntag gibt es praktischen Service wie ÖPNV-Anschluss, Erste Hilfe, eine bewachte Garderobe und die Möglichkeit zur Nachmeldung, falls noch Plätze frei sind.

Der Hafkamp Groenewegen De Ronde Venen Marathon startet und endet mitten in Abcoude, einem Ort ca. 3 km südlich von Amsterdam. Das ist ein Laufevent im November in der Gemeinde De Ronde Venen. Angeboten werden ein voller Marathon, ein Duo Marathon, ein 10 km Lauf und ein Mini-Marathon. Die volle Marathondistanz geht als asphaltierte Rundstrecke durch das Groene Hart, diese grüne Region auf dem Land zwischen den größeren niederländischen Städten. Beim Duo Marathon teilen sich zwei Läufer die Strecke: Die Partner wechseln sich dann zwischen Laufen und Radfahren ab. Die Strecke führt durch alle acht Dörfer in De Ronde Venen und wechselt zwischen Dorfstraßen und offener Landschaft. Dabei kommt man an Flüssen, Wiesen, einer ehemaligen Eisenbahnlinie, einem Rinderhof und dem Naturschutzgebiet Botshol vorbei. Die Strecke wird offiziell als schnell und abwechslungsreich beschrieben – das passt gut zu einem Kurs, der sich ständig verändert, aber trotzdem in der flachen niederländischen Landschaft bleibt. Organisiert wird das Ganze von der De Ronde Venen Marathon Foundation. Der Lauf richtet sich an Freizeitläufer genauso wie an ambitioniertere Läufer, die einen vollen Straßenmarathon in der Nähe von Amsterdam laufen möchten.