10K-Läufe in der Nähe von Rolleston

Der Bottle Lake Forest ist die Kulisse für diesen Lauf, der über Kiefernwaldwege und Strandabschnitte führt. Das Ganze ist als "completely off road event" konzipiert, also eher weich unter den Füßen und nicht so gnadenlos. Der 4 Paws Marathon hat ein einfaches, läuferfreundliches Motto: „Run with your best friend.“ Es gibt eine entspannte Atmosphäre, ideal für einen Walk/Run, wo Hundehalter, Anfänger, regelmäßige Läufer und auch schnellere Athleten alle auf den gleichen Trails unterwegs sein können. Du kannst dich auf flache Waldwege, sandige Küstenabschnitte und diese ganz spezielle Canicross-Energie freuen, die entsteht, wenn Hunde dabei sind. Für jüngere Teilnehmer gibt es einen separaten Rascal’s Run, da kann man sich gut vorstellen, wie Familien dabei sind, während Kinder und kleine Hunde ihr eigenes Event haben. Im Kern ehrt der Marathon den Hund als „loyal exercise ally“, und die Idee von „exercise as medicine“ wird hier locker und nicht so klinisch-ernst umgesetzt.